麻辣牛蛙“麻辣牛蛙”是用“麻婆豆腐”的烹法和味型製成的。
成菜不僅具有“麻婆豆腐”的風味特色,
更兼有豆腐般細緻的口感,
其味鮮美無比。
色澤紅亮,
細嫩滑爽。
“麻辣牛蛙”是用“麻婆豆腐”的烹法和味型製成的。
成菜不僅具有“麻婆豆腐”的風味特色,
更兼有豆腐般細緻的口感,
其味鮮美無比。
色澤紅亮,
細嫩滑爽。
牛蛙的營養價值非常豐富,
味道鮮美。
每100克蛙肉中含蛋白質19.9克,
脂肪0.3克,
是一種高蛋白質、低脂肪、低膽固醇營養食品,
備受人們的喜愛。
牛蛙還有滋補解毒的功效,
消化功能差或胃酸過多的人以及體質弱的人可以用來滋補身體。
牛蛙可以促進人體氣血旺盛,
精力充沛,
滋陰壯陽,
有養心安神補氣之功效,
有利於病人的康復。
牛蛙的內臟及其下腳料含有豐富的蛋白質,
經水解,
生成複合胺基酸。
其中,
精胺酸、離氨酸含量較高,
是良好的食品添加劑和滋補品。
原料:牛蛙數隻、蔥頭半個、辣椒、蔥花、薑片、冰糖一小塊、胡椒粉、郫縣紅油豆瓣醬、生抽、料酒、鹽。
麻辣牛蛙
做法一:(蔥頭半個切成片)
1.把蛙洗淨,
放到案板上,
這個是背面。
2.這個是正面,
已經開過膛了。
3.先從腰部切斷,
上部分我一般就橫一刀,
豎二刀,
切成小塊。
4.下部分就中間來一刀斷成兩半後,
再在膝蓋處切一刀即可。
如果覺得塊大我覺的頂多在大腿中間再切一刀就好了。
吃哇主要就出腿,
所以選腿粗腿大的准沒錯。
5.切好塊的蛙。
我記得我做了至少10只的樣子。
6.把切好的蛙倒入一個大一點的碗中,
放入少許鹽,
胡椒粉,
料酒醃制10分鐘,
一個是去腥,
一個是入味。
7.準備好蔥花,
薑片,
幹辣椒剪成斷,
冰糖一小塊。
8.倒入適量的油,
小火放入冰糖和辣椒,
煸香後轉中火,
下入蔥薑,
還有郫縣紅油豆瓣醬,
炒出紅油。
9.轉大火,
倒入蛙,
翻炒數下後,
下入蔥頭一起翻炒,
倒入適量的生抽,
和鹽繼續翻炒數下後出鍋裝盤。
提示:1.醃制時間不要太久,
否則牛蛙肉中水分流失,
做成菜後肉質老韌。
2.牛蛙不要炒至的時間太久,
因為肉質很嫩,
一般熟了即可出鍋。
麻辣牛蛙
做法二:
1、處理買回來的牛蛙,
因為牛蛙買回來已經是剝好皮的,
在家需要把沒剝乾淨的皮剝乾淨即可。
2、洗淨牛蛙後,
將牛蛙切小一點醃制,
醃制的過程極為普通,
只需用鹽、味精跟黃酒就行,
此外,
為了能讓牛蛙保持鮮嫩感,
還要再加入一些生粉。
3、醃完之後,
把水瀝幹,
入鍋爆炒,
炒到微熟後取出,
再放入香料爆炒,
炒出香味後,
再放入牛蛙一起煸炒,
完成前兩部的爆炒,
接下來就是爆炒朝天椒、青蔥,
炒到差不多香味彌漫的時候,
再將之前所有煸炒過的料全部放入。
4、翻炒幾下就可以加入辣椒醬、花椒油以及香葉,
此時空氣中皆是這道菜肴的香辣鮮美,
香辣牛蛙就可以出鍋了。