過敏性鼻炎是一種常見的疾病， 夏季會引起過敏性鼻炎， 需要找對正確治療方法， 那麼， 過敏性鼻炎可以達到事半功倍的作用， 下面微微健康網小編推薦過敏性鼻炎發熱食療妙方。
“冬病夏治”系列中， 過敏性鼻炎算是比較典型的一類。 秋冬的“過敏性鼻炎”會因為夏天空調等緣故， 也會時有發生。 那這時可以通過食療怎樣調理呢?
主題：大蒜牛肉粥
食材：新鮮牛肉100克、生大蒜瓣50克、香菜少許、大米50克， 食鹽適量。
做法：
1.新鮮牛肉切絲;把大蒜、香菜洗淨切成末， 大米洗淨;
2.入鍋加水適量， 用大火煮開後改小火煮爛，
此粥可輔助治過敏性鼻炎。
特別提醒：
一、過敏性鼻炎夏天治事半功倍
過敏性鼻炎， 多好發于春秋兩季， 以清涕、噴嚏、蒼白和鼻粘膜水腫等寒症為特點， 被稱為“冬病”。 到夏季， 虛寒的症狀基本都會暫時“匿影藏形”。
夏季不是過敏性鼻炎的發病季節， 為緩解期， 根據中醫“急期治其標， 緩期治其本”的治療理論， 夏季治療過敏性鼻炎， 只需找對方法， 其治療便可達到事半功倍的效果。
二、夏天空調多過敏性鼻炎 飲食需三忌
過敏性鼻炎， 一般是遇到冷空氣， 就打噴嚏、流鼻涕、鼻塞， 儘管夏天不是高發季節， 但因生活中空調使用較多， 而導致夏季過敏性鼻炎有上升的趨勢。
1.多用溫補，
2.忌大量服用寒涼之品：此類患者本就陰寒內盛， 再大量進食寒涼之品， 很易導致中陽受損， 甚至損及一身之陽氣， 輕則加重病情， 重則造成陽虛宿疾。
3.慎食肥甘滋膩之品：夏季易生暑濕， 濕熱之邪易侵襲人體， 若服用大量肥甘之品， 則易導致內外濕熱之邪合擊人體。
微微健康網溫馨提示：過敏性鼻炎的最根本保健措施是瞭解引起自己過敏性的物質， 即過敏原， 並儘量避免它。 同時可以採用中成藥進行脫敏治療， 效果良好。
