寶寶成品輔食選購9個原則 不同類型輔食的選購方法

寶寶輔食分為自製輔食和成品輔食， 如果選擇成品輔食要如何選購呢？哪種成品輔食最適合寶寶呢？來看看小編的建議吧。

寶寶成品輔食選購原則

1、明確輔食的配料。 輔食的配料表上一般都標明熱量， 蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分， 維生素類如維生素A、 維生素D、部分B族維生素， 微量元素如鈣、鐵、鋅、磷， 或者還要標明添加的其他營養物質。 購買時， 媽媽最好購買營養成分齊全， 含量合理的輔食。 同時， 媽媽 要留意配料表上是否有防腐劑、香料、抗氧化劑及增味劑等食品添加劑。 給寶寶吃的最好是純天然的食品，

還有， 輔食裡是否添加了蔗糖甚至鹽分， 對於周歲內的寶 寶， 媽媽在選擇時要謹慎含鹽分量多的輔食。

2、正確挑選兒童強化食品。 兒童強化輔食是把寶寶容易缺乏的幾種營養素加到輔食中， 製成一種新的輔食， 以改善和提高輔 食的營養價值， 使它更適合各年齡段兒童的生長發育需要。 媽媽在選購時， 首先要據不同年齡層的寶寶生長發育特點， 選購所需的營養和適宜的輔食種類， 其次注意 營養強化量是否合理， 以免強化量過大， 超出兒童生理攝取量而引起中毒， 或強化量太小， 沒有預防營養缺乏病的作用。

3、瞭解輔食製作工藝。 質感是否細膩關係到寶寶的口感和吸收程度。 現在好多輔食都有試用裝，

媽媽可以通過試用裝來進行比較， 看寶寶對哪個品牌的產品更喜歡。

4、知曉材料級別。 寶寶吃輔食必須是真材實料， 級別為綠色食品以上。 比如， 現在市面上有許多用果汁是由果味飲料濃漿勾兌而成的， 媽媽在購買時， 學會鑒別， 一定要抵制這些不健康食品。

5、辨認是否是轉基因食品。 轉基因食品可能對寶寶存在潛在的危害， 所以還是建議媽媽別購買轉基因食品。 在美國， 轉基因食物是不被允許作為食物的。

6、檢查輔食的外包裝。 仔細查看該輔食的標示是否齊全， 因為按照國家標準規定， 在定型包裝食品的外包裝上必須標明 廠名、廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標、淨含量、配料表、營養成分表及食用方法等專案。

對於國產的定型包裝食品， 必須具有藍色QS標誌， 若無此標 志必定沒有品質保證。 同時， 購買時留意一下外包裝標明的保質期與生產日期， 別購買已經過期或很快將過期的輔食。

7、瞭解輔食生產企業的背景。 在給寶寶挑選輔食之前， 媽媽應該提前瞭解一下企業的規模較大與產品的品質， 選擇綜合性排名較高企業出廠的輔食。 一般情況， 大企業技術力量雄厚， 歷史悠久， 產品配方設計較為科學、合理， 對原材料的品質控制較嚴， 生產設備先進， 企業管理水準較高， 產品品質較有保證。

8、注意輔食外包裝的說明。 以嬰兒米粉為例， 國家標準規定， 嬰兒米粉應明示有“嬰兒最理想的食品是母乳， 在母乳不足或無母乳時可食用本產品；6個月以上嬰兒食用本產品時，

應配合添加輔助食品”。 如斷奶期配方米粉， 還應注明“斷奶期配方食品”或“斷奶期補充食品”等， 這些聲明是企業必須向消費者明示的內容。 還有， 注意一下購買時， 是否有破損。

9、比較輔食的口碑。 在購買輔食前， 向身邊的媽媽或網上打探一下， 該輔食其他寶寶是否愛吃， 吃後有無不良反應， 及其寶寶吃後的生長發育情況， 口碑好的品牌值得信任。

下面來看看寶寶不同輔食的選購方法吧：

不同類型輔食的選購方法

蘋果泥

蘋果泥的原料必須選用新鮮飽滿、成熟適度、風味正常， 無畸形、黴爛凍傷、病蟲害及機械損傷， 其橫徑應在60毫米以上的蘋果， 加蜂蜜、葡萄糖或白砂糖等製成。

胡蘿蔔泥

胡蘿蔔泥的原料是選用新鮮良好、肉質細膩，

無畸形和分支， 無病蟲害及機械損傷的胡蘿蔔， 加黃油、葡萄糖、糧穀粉、維生素C等製成。

肉泥

肉泥的原料是用符合國家標準或新鮮質好的豬、牛及雞的瘦肉， 加適量的脫脂奶粉、糧穀粉製成；骨泥的原料是經獸醫檢驗合格， 經加工處理、乾淨的豬軟骨、板筋加入白砂糖或葡萄糖製成。

雞肉菜糊

用檢驗合格， 每只重量不低於1公斤的雞瘦肉和番茄、胡蘿蔔等蔬菜為原料製成；番茄汁的原料是新鮮或冷藏良好， 未受農業病蟲害的鮮紅番茄經打漿、去皮和種子後的原汁， 加少量砂糖或葡萄糖和維生素C等製成。