方法步驟：
01 1考前兩天的時候， 不要一味的去複習複習， 滿腦子都是腹習的時候反而還會複習不好。 考試前兩天只要複習一下老師講的重點的地方就行， 就是老師反復強調指明要注意學習的地方就可以。
02 2臨考前夕的時候， 就不要再去學習了， 避免用腦過度還更加會影響到考試。 應該要盡情放鬆， 看看花草散散步， 減輕心理緊張度。 也可以聽聽音樂愉悅心情， 打打球調劑大腦， 早些休息。
03 3高考前一夜， 只是需要把自己第二天考試需要帶的東西全部都拿好放到一起， 不要第二天早來後搞的慌慌張張的，
04 生拿到試卷要把整個考卷流覽一遍， 對題目難度、題量、題型、答題要求、分值等做到心中有數。
