大家都知道枸杞菊花茶具有清肝明目的作用， 夏天到了， 喜歡喝茶的朋友經常會泡一杯枸杞菊花茶， 那麼大家知道枸杞菊花茶功效與作用有哪些嗎?下面就為大家詳細介紹枸杞菊花茶的好處， 及枸杞菊花茶的禁忌。
枸杞菊花茶功效與作用
枸杞菊花茶的功效
很多人都喜歡用枸杞和菊花泡茶喝， 這兩種東西的使用率是非常高的， 這也是大家公認的泡茶好助手， 這是因為它們本身自帶的效果， 具有清火的作用， 很適合上班經常熬夜的人喝， 枸杞的效果就是更好了， 可以有效緩解肝腎不足造成的頭昏耳鳴的症狀，
枸杞菊花茶有清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛乾澀以及視疲勞的功效。 菊花和枸杞都是護眼的藥材， 對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。 現代醫學研究證明：枸杞有免疫調節、抗氧化、抗衰老、抗腫瘤、抗疲勞、降血脂、降血糖、降血壓、補腎、保肝、明目、養顏、健腦、排毒、保護生殖系統、抗輻射損傷等十六項功能。 另外， 還能起到美白作用， 這是因為， 枸杞子可以提高皮膚吸收氧分的能力。 菊花可清肝明目。 兩者配合在一起， 一清一補， 標本兼顧， 對眼睛有明顯的保護作用。
1、養肝明目
枸杞養肝明目， 菊花明目， 抗電腦輻射， 對治療眼睛疲勞，
2、瘦身減肥
其實， 常喝菊花枸杞茶還有減肥的作用， 很多減肥的朋友相比都知道這點吧， 如果你覺得自己身材偏豐滿， 沒有達到你的理想身材， 那麼不妨每天喝上一杯哦， 簡單又實在。
3、養顏美容
明代著名醫學家張景嶽就用菊花， 白芷等藥擦面治雀斑， 頗有功效。 常吃菊花枸杞茶可以美容， 這點可是很多人都不知道。 這是因為， 枸杞可以提高警惕皮膚吸收養分的能力，
4、養護頭髮
幾乎每個人都希望自己秀髮飄飄吧， 其實不難， 秘訣就是喝菊花枸杞茶， 它可以讓秀髮光澤， 黑亮， 還可以防止頭髮脫落哦。 早在元代《禦藥院方》中就有以甘菊為主藥製成菊花洗髮劑的記載。
枸杞菊花茶的禁忌
哪些人適宜喝
菊花和枸杞搭配在一起泡茶， 具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效， 適合長期坐在電腦前的白領和學生服用。
哪些人不宜喝
菊花性涼， 枸杞中含有植物激素會影響內分泌， 所以下面幾類人最好不要喝。
1、孕婦
菊花茶性寒、味甘， 有極好的祛除火氣之效， 但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱， 食用菊花茶容易刺激腸胃， 引起肚疼腹瀉等症狀， 不利於胎兒的健康成長。
2、過敏體質者
在我們的現實生活中有人會對菊花茶過敏， 如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。 所以那些過敏體質的人喝菊花茶反而會有副作用， 對自己的健康不利。
3、寒性體質者
很多女性都是寒性體質， 那麼你在喝枸杞菊花茶的時候就要注意了， 寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下， 即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀， 菊花茶性寒， 只會加重其症狀， 對健康不利。
4、老人及兒童
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇， 夏季食用並無大礙， 但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱， 喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性， 老人需慎重。
小孩處在生長發育的高峰期，
5、傷寒感冒者
一般情況下， 傷寒感冒者都是因為著涼引起的， 而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝， 另外， 感冒並伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
因為菊花茶有刺激胃酸分泌， 加重咽喉炎症的作用， 延緩患者復原的時間、降低復原的品質。
枸杞菊花茶主要用什麼
菊花枸杞茶裡面一般是中藥的杭白菊或者亳白菊。 主要是疏風散熱和清肝明目。 有疏風、清肝、解毒的功效。 脾胃要是寒涼的話， 不宜過多服用。 春季容易上肝火， 很適合喝。 中藥裡面還有野菊花， 主要是清熱解毒的功效。 菊花枸杞茶用杭白菊或亳白菊就可以。
結語：看了上面的介紹， 相信大家都瞭解枸杞菊花茶功效與作用了， 除了這些還介紹了枸杞菊花茶的禁忌，主要介紹的就是生活中不能喝菊花茶的群體，朋友們都有所瞭解了嗎?菊花茶清熱解毒，效果好，因此，我們在喝茶的時候要注意，要正確飲茶哦。
除了這些還介紹了枸杞菊花茶的禁忌，主要介紹的就是生活中不能喝菊花茶的群體，朋友們都有所瞭解了嗎?菊花茶清熱解毒，效果好，因此，我們在喝茶的時候要注意，要正確飲茶哦。