[藥物組成 牛膝90g 杜仲90g 五加皮90g 枸杞子120g 桂圓肉120g 大棗500g 大生地120g 歸身120g 紅花30g 白糖lkg 蜂蜜lkg 甘草30g 銀花90g
[功能主治 滋補肝腎、強壯筋骨、活血養神。 適用於肝腎精血不足、腰膝少力, 或筋骨不利、頭暈、目暗、心悸、失眠等症。
[用法用量 每日飲一盅, 不可過量飲用。
[製備方法 以水煎藥取濃汁, 再兌人酒7.51, 也可按一般熱浸法制取。
按:該方因藥平和, 體質偏於肝腎虛弱者, 無明顯症狀, 也可使用
搭配禁忌
1.蜂蜜不宜與孜然一起吃, 易上火傷肝, 眼紅腫。
2.蜂蜜不能與豆腐一起吃。 豆腐味甘、鹹, 性寒, 能清熱散血。
3.蜂蜜和鯽魚同食會中毒, 可用黑豆、甘草解毒
4.蜂蜜和大米同食會胃痛
5.蜂蜜不能與韭菜一起吃。 韭菜含維生素C豐富, 容易被蜂蜜中的礦物質銅、鐵等離子氧化而失去作用。 另外, 蜂蜜可通便, 韭菜富含纖維素而導瀉, 一起吃容易引起腹瀉。
6.蜂蜜不能用沸水沖飲。 蜂蜜含有豐富的酶、維生素和礦物質, 若用沸水沖飲, 不僅不能保持其天然的色、香、味, 還會不同程度地破壞它的營養成分。 因而最好用不超過35℃的溫水沖飲。
7.蜂蜜的營養成分比較複雜, 蔥蜜一起吃後, 蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等,
8.豆漿蜂蜜不宜沖食 豆漿蛋白質含量比牛奶還高, 而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖 , 還含少量有機酸, 兩者沖兌時, 有機酸與蛋白質結合產生變性沉澱, 不能被人體吸收。