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零食不斷孩子容易厭食 厭食患兒飲食須知6大忌

嘔吐、食欲不振、腹瀉、便秘、腹脹、腹痛和便血等都是小兒厭食症的症狀表現。 專家指出, 厭食不但影響孩子的正常生活, 而且在一定程度上影響著孩子的健康成長。 那麼, 孩子為什麼會出現厭食症呢?

小兒厭食的一般原因

1、運動不足, 代謝減少, 胃腸道消化功能得不到強化;

2、飲料、雪糕、巧克力等高熱量, 使血糖總是處於較高水準而不覺饑餓;

3、飲食無規律, 無固定進食時間, 進食時間延長或縮短, 正常的胃腸消化規律被打亂;

4、零食不斷, 嘴不停, 胃不閑, 導致胃腸道蠕動和分泌紊亂;

5、片面追求高營養, 肉蛋奶無節制地填喂,

損傷胃腸, 引起消化不良;

6、服藥太多或濫用保健補品, 增加胃腸消化吸收的負擔;

7、家長過分關注孩子進食, 使孩子產生逆反心理, 進而以拒食作為提條件的籌碼;

8、進食環境差, 邊吃邊玩, 或進食時家長逗弄、訓斥, 使大腦皮層的食物中樞不能形成優勢的興奮灶。

小兒厭食飲食注意六大忌

忌一:挑食與偏食

專家稱, 挑食或偏食能使腸胃功能紊亂, 同時造成營養物質不全, 缺乏某些維生素或微量元素, 引起或加重厭食症。

忌二:病後失去調養

專家表示, 患慢性消耗性疾病, 久之體質較弱, 營養缺乏, 胃腸平滑肌的張力低下, 其消化功能減弱;或熱病後期津傷陰耗, 未能得到及時補充, 胃腸消化液的分泌減少, 酶的活力減低,

消化無力, 均可引起或加重厭食症。

忌三:暑月貪食生冷

專家指出, 恣食生冷, 損傷脾胃陽氣, 使其腐熟運化水穀的功能受到破壞, 從而加重病情。

忌四:不良的飲食習慣

平時饑飽不均、或過度饑餓勞累、或暴飲暴食、或進餐不定時、生活不規律而損傷胃腸功能, 致使胃腸蠕動規律紊亂, 消化功能受到抑制, 從而造成食欲低下, 從而導致病情加重。

忌五:家長強迫小兒進食

專家稱, 強迫小兒進食會影響小兒的情緒, 形成條件反射性拒食, 最後發展成為厭食。

忌六:長期大量服用某些藥物

專家指導, 臨床常用的紅黴素、金黴素及磺胺類藥物, 若長期服用, 可出現消化道變態, 引起噁心嘔吐, 日久則造成或加重厭食。

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