寶寶的眼睛健康爸爸媽媽們一定要注意， 如果寶寶出現以下的症狀， 要警惕寶寶弱視。
1、喜歡愣神或專注某物時出現了“對眼兒”。
2、看東西的時候很吃力， 喜歡湊得很近。 有這種表現的寶寶說明視力已經有問題， 爸爸媽媽要特別注意。
3、喜歡歪頭、偏臉看書。 不正確的讀書姿勢會影響寶寶的視力。 而且總是歪著看東西， 寶寶可能會形成斜視， 之後演變成弱視。
4、在陽光下一眼眯縫怕光。 這說明寶寶兩隻眼睛的屈光度已經出現差異， 怕光的那只眼睛會變得越來越“膽怯”， 視力也會隨之下降。
5、總是斜視著看東西。
保護眼睛應從日常飲食中做起， 家長應該注意引導孩子正確飲食， 那麼弱視寶寶飲食上如何調理？
1、勸導孩子養成良好的飲食習慣， 不要挑食。
2、要注意引導孩子多吃些粗糧（如玉米麵、小米等）， 以增加必要的維生素供給。
3、多吃些新鮮水果和蔬菜， 適當增加蛋白質的攝入， 限制過多糖類的攝入， 以促進視網膜和視神經的發育。
4、不要讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。
5、根據孩子營養狀況， 必要時補給一些維生素（如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等）和礦物質（如鋅、鐵、鈣等）。
治療兒童眼睛弱視的食療配方
1、黑豆500克， 核桃仁500克， 牛奶1杯， 蜂蜜1匙。
制法：黑豆炒熟後待冷， 磨成粉。 核桃仁炒至微焦， 去衣， 待冷後搗成泥。 取以上兩種食品各1匙， 沖入1杯煮沸的牛奶， 加入蜂蜜1匙， 能改善眼部肌肉的調節功能。
2、枸杞10克， 桑葚10克， 山藥20克， 紅棗10個。
制法：將上述四種材料水煎， 分兩次飲用， 中間間隔3～4小時。 弱視兒童長期服用， 能消除眼疲勞症狀。
