三種糖尿病的飲食禁忌

【導讀】糖友能吃什麼呢？三種糖尿病的飲食禁忌是什麼呢？無疑以下這些食物都是抗糖的， 對於糖友來說不妨一試， 下面小編就會詳細介紹三種糖尿病的飲食禁忌。

三種糖尿病的飲食禁忌

1 切不可用增加藥量來“抵消”多吃的食物

一些患者在感到饑餓時常忍不住多吃飯， 此時他們可能採取自行加大原來服藥劑量的方法， 誤認為飲食增加了， 多吃點降糖藥可把多吃的食物“抵消”.事實上， 這是將飲食控制和藥物控制的相互關係搞顛倒了。 這樣做不但使飲食控制形同虛設， 而且在加重了胰腺負擔的同時，

還增加了低血糖及藥物毒副作用發生的可能， 非常不利於病情的控制。 因此， 糖尿病患者應做到飲食定時、定量、定餐， 並在飲食保持一定規律的基礎上， 在醫生的指導下， 調整降糖藥物的用法和用量。

2 某食品可以降糖的說法萬不可信

總聽一些糖尿病朋友說， 多吃某某食物可以降低血糖， 這是一種誤解。 一般情況下， 絕大多數食物含有能量， 而只要含有能量， 攝入體內後就會升高血糖， 只是有的食物因為能量密度低， 或含有膳食纖維等營養素， 升高血糖的速度不快、力度不大， 但總的趨勢是使血糖升高， 而不會降低血糖。 人們常說的苦瓜、南瓜等， 都是如此。

三種糖尿病的飲食禁忌

因此說， 用食物“降”血糖是不可能的，

除非食物中違禁添加降糖藥物， 但這是絕不允許的。 如果在不知情的情況下， 食用這樣的食物， 會導致嚴重的低血糖反應， 後果不堪設想。

3 早餐重要莫輕視

不吃早餐是不會降低血糖的。 頭一天晚飯後至次日清晨， 已有近10個小時未進食， 血糖可達最低值。 此時應該補充碳水化合物， 否則易發生低血糖。 血糖降低後， 若得不到補充， 我們的身體會動員脂肪快速分解。 脂肪分解代謝不完全會引起酮症， 不僅血糖會更高， 還很危險。 所以， 糖尿病患者定時定量進餐非常重要。

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