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老年人喝葡萄酒好嗎 適當喝有益健康

葡萄酒中含有糖類, 氨基酸、維生素和礦物質, 有清除體內自由基、延緩衰老, 保護心腦血管、活血化瘀和助消化等功效, 適量飲用紅酒對身體有好處。 但是任何食物都有飲食禁忌, 因此有人問老年人喝葡萄酒嗎?哪些人不能喝葡萄酒呢?接下來為大家一一介紹, 供大家參考。

老年人喝葡萄酒好嗎?

葡萄酒是日常生活中常見的酒品之一, 老人適當喝葡萄酒有益身體健康。 以下為老年人適量喝葡萄酒的好處:

1、預防胃潰瘍

研究人員發現:適度飲葡萄酒會降低一個人感染幽門螺旋菌的風險, 而幽門螺旋菌被認為是胃潰瘍的罪魁禍首。

但研究人員同時警告, 已經患了胃潰瘍的病人不應該飲酒, 因為酒精可能刺激潰瘍部位的神經, 增加疼痛感。

2、對心血管有益

紅酒的抗氧化物能夠防止動脈內的膽固醇LDL氧化, 這個氧化過程被認為是心臟病之祖, 氧化的LDL膽固醇最終會在血管中形成很大的阻塞, 讓人中風或心肌梗塞。

研究人員發現紅酒的確會防止這種動脈硬塊的形成, 每週淺酌2~4杯約200cc紅酒, 能抑制動脈硬化與血管內膜增生的速度。

3、有益骨骼健康

葡萄酒更有益骨骼健康, 葡萄酒中的白藜蘆醇可促進骨骼生長。 紅葡萄酒比白葡萄酒效果更好, 啤酒和白酒則不起作用。

4、治療氣管炎、慢性支氣管炎和肺氣腫

紅葡萄酒裡含有一種自然化合物,

能夠幫助治療氣管炎、慢性支氣管炎和肺氣腫。 葡萄籽中還含有抗癌物質, 因此葡萄酒也是抗癌食物。

5、美容

紅葡萄酒的美容功能源於酒中含有超強抗氧化劑, 其中的SOD能中和身體所產生的自由基, 保護細胞和器官免受氧化, 令肌膚恢復美白光澤。 紅葡萄酒提煉的SOD活性特別高, 其抗氧化功能比由葡萄直接提煉要高得多。

6、提升免疫力

科學家發現常飲葡萄酒的人很少出現感冒症狀, 原因是常見感冒病毒在葡萄酒中會喪失活力——葡萄中的“苯酚”類化合物, 能在病毒表體形成一層薄膜, 使其難以進入人體細胞, 從而達到防治感冒的效果。

葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質, 這些都是人體必不可少的營養素。

更重要的是它們可以直接被人體吸收。 對於長期處於空調房內、缺乏運動的白領, 經常飲用適量紅酒對提高免疫力大有幫助。

哪些人不能喝葡萄酒?

1、嚴重潰瘍患者不能喝

嚴重潰瘍的患者不能喝葡萄酒, 葡萄酒中酒精會刺激粘膜組織, 加重潰瘍病情不利於身體恢復。

2、肝病患者不能喝

肝臟是酒精代謝的主要器官, 葡萄酒中含有酒精, 會加重肝臟負擔, 尤其是肝病患者肝功能虛弱不能喝葡萄酒。

3、兒童最好不葡萄紅酒

葡萄酒中酒精成分會影響兒童身體發育, 兒童最好不喝。 10歲以上兒童如果要喝每日不超過50毫升, 並且分多次喝完。

4、孕婦或產婦最好不喝

葡萄酒中含有酒精, 孕婦喝紅酒可能會刺激到胎兒,

影響胎兒智力發育。 產婦喝葡萄酒後酒精會隨乳汁進入嬰兒體內, 不利於嬰兒生長發育。

5、酒精過敏人群不能喝

葡萄酒中酒精含量約為8~15°, 酒精過敏人群不能喝紅酒。 常見的酒精過敏症狀為全身發癢, 身體起紅疙瘩或紅斑點, 還可能出現喉頭水腫導致呼吸困難嚴重者甚至出現死亡。

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