【家長如何保護孩子的眼睛健康】

嬰幼兒對外界資訊的感知主要通過眼睛獲取， 因此眼睛是嬰幼兒的學能發展之窗。 家長要多加注意兒童眼部保健。

與成人相比， 嬰幼兒發育過程中， 眼睛更有易損性。 除了規避藍光傷害以外， 還可以通過補充促進眼睛健康的營養素來為嬰幼兒眼發育護航。

給嬰幼兒補充充足的營養有助兒童眼部保健， 尤其要注意補充葉黃素， 葉黃素有助於過濾藍光並發揮抗氧化功能。 母乳中含有豐富的葉黃素， 深綠色蔬菜如菠菜、甘藍等含量也很豐富。

兒童眼部保健家長們要注意避免藍光傷害， 如強烈的日光、閃光燈、紅外式浴霸的燈光等不能直射嬰幼兒眼睛，

可見光中的高能量光——藍光， 對嬰幼兒視覺發育具有潛在危害。 除了規避藍光傷害以外， 還可以通過補充促進眼睛健康的營養素來為嬰幼兒眼發育護航。

孩子擁有一雙健康靈動的大眼睛是每個家長都希望的， 所以兒童眼部保健就是不可或缺的兒童保健項了。