皮膚有自我保護時間
對於深色皮膚類型的人來說在陽光下停留20分鐘， 即使不採取任何防曬保護措施， 對身體也不會造成損害;而淺色皮膚類型的， 在陽光中最多只能待5分鐘左右。 所以， 淺色皮膚類型的人除了要進行更好的防曬保護外， 還要避免在陽光中停留的時間過長。
唇部其實很脆弱， 盛夏時在雙唇輕輕抹上防護用品， 有助於減少唇部黯淡黑沉現象的發生。 至於眼睛， 同樣是防曬的重點， 選用優質的防紫外線墨鏡十分必要。
防曬指數在15以上的防曬霜才能有效防禦紫外線的傷害。 每隔二三個小時就應該重新塗防曬霜，
白天防曬夜晚美白
仲日間的防曬保養得到越來越多女性的重視， 但夜晚的美白護理仍被人忽視， 其實兩者相輔相成， 缺一不可。
胸部這個部位的皮膚非常薄嫩， 因而很容易受到傷害， 夏日經常穿背心和吊帶， 很容易讓陽光傷害到胸部的細嫩肌膚， 出現曬紅、曬疹等現象。
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