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如何挑選紅薯?

不同的食物口感和營養價值都是不同的, 尤其是當今科技比較發達, 我們在任何季節都能吃到各種各樣的食物, 所以平時在購買食物選擇也要掌握好方法, 這樣買到的食物才能更加的美味, 下面一起看一下什麼樣的紅薯好。

紅薯又稱地瓜, 有“補虛乏, 益氣力, 健脾胃, 強腎陰”的功效, 很多人都喜歡吃。 面對市場上各種形狀的紅薯, 很多人不知怎樣挑選。 有時候挑不好就會買回一些爛瓤的紅薯。 下面小編就告訴大家挑選好紅薯的辦法。

紅薯一般分黃瓤紅薯和白瓤紅薯。 紅薯體形較長, 皮呈淡粉色的屬黃瓤紅薯,

煮熟後瓤呈紅黃色, 味甜可口。 紅薯體形比較胖, 表皮顏色呈深紅色或紫紅色, 煮熟後瓤呈白色, 屬白瓤紅薯, 味道甜而面。

1、選擇紅薯一般要選擇外表乾淨、光滑、形狀好、堅硬和發亮的, 發芽、表面凹凸不平的紅薯不要買, 那表示已經不新鮮。

2、表面有傷的紅薯也不要買, 因為不容易保存, 容易腐爛, 紅薯表面上有小黑洞的, 說明紅薯內部已經腐爛。

另外, 紅薯一般都是越放越甜, 所以您買回來後最好放些日子, 這樣等到紅薯裡的糖分得到充分積累, 煮熟後會格外甜。

紅薯買回來後怎樣儲存呢?

1、紅薯買回來後, 可放在外面曬一天, 保持它的乾爽, 然後放到陰涼通風處。

2、也可以用報紙包裹放在陰涼處, 這樣大約可以保存3~4個星期。

不過, 用報紙包起前也要先將紅薯攤在報紙上曬曬太陽, 然後再包起來保存, 這樣可增加紅薯的甜度。 如果條件允許, 您可以將紅薯用報紙包起來, 放在冰箱保鮮室, 這樣紅薯保存時間會更長, 而且不會發芽。

我們都知道不同的食物受到環境以及儲存方法的影響, 口感和營養也會發生一些變化, 上面就是對什麼樣的紅薯好的介紹, 瞭解以後我們就能夠根據自己的身邊環境購買到喜歡的食物了。

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