食物的營養價值豐富和口感新鮮也能讓我們很大程度的增加食欲， 所以平時在購買食物的時候一定要掌握好一定的方法， 下面一起瞭解下什麼樣的挑選好。
很多人因為地理位置的原因並不能經常吃到鳥貝， 還有一些人是因為身體的原因不能吃鳥貝， 因為鳥貝屬於海鮮類所以吃海鮮會過敏的人要特別小心， 輕則全身某些部位會癢， 嚴重的甚至會影響自己的生命安全。 對於喜歡吃鳥貝的人來說， 買到物美價廉的鳥貝是他們很感興趣的話題， 那麼如何挑選鳥貝呢？
1、鮮活的鳥貝顏色鮮豔濕潤，
2、死的或將死的鳥貝用手掰殼時極易掰開， 也有的自動張開口， 觸動時無反應或不閉合。 不新鮮的鳥貝用手晃動時有水響聲， 互相敲擊時會發出空洞聲， 凡剝殼觀肉時流出混濁、污穢液體的則是變質鳥貝， 大家千萬不要食用。
身體的健康與日常飲食是密不可分的， 所以我們一定要注意保證飲食的品質， 上面就是對什麼樣的挑選好的一些介紹， 這樣喜歡吃挑選的朋友能夠挑選到更加符合自己口味的食物了。
