如何照顧小兒哮喘
1、接受過敏測試:分為皮膚測試或血測試, 用於確定導致過敏原反映的因素, 繼而加以避免。
2、忌吃生冷食物:因冷縮熱脹的原理, 所以進食生冷食物後, 很容易令到氣管收縮而復發。
3、適當運動:能夠提高心肺功能、增強耐力或減輕哮喘嚴重性, 建議多進行一些溫和的運動, 如緩步跑, 游泳。
4、防敏竅門:
對付塵蟎——避免在布藝傢俱上躺臥或睡覺, 移走毛毯, 每週用熱水(攝氏55度)清潔床單、衣服和玩具。
針對毛屑——不要把動物帶入室內, 如一定要飼養, 就不要讓動物進入睡房。
防止細菌——室內不要擺放植物,
倒絕蟑螂——使用昆蟲噴殺劑, 噴藥後要通風數小時。 保持家居清潔, 可減少蟑螂的出現。