從飲食中獲取營養是最直接和最有效的方法， 所以我們日常生活中一定要保證好飲食的品質， 其中白帶是我們很多人都常吃的一種， 如果購買不好吃起來會非常的難吃， 下面一起瞭解一下什麼樣的白帶好。
1、新鮮帶魚為銀灰色，
且有光澤;但有些帶魚卻在銀白光澤上附著一層黃色的物質。
這是因為帶魚是一種脂肪較高的魚，
當保管不好時，
魚體表面脂肪因大量接觸空氣而加速氧化，
氧化的產物就是使魚體表面產生了黃色。
2、購買帶魚時， 儘量不要買帶黃色的帶魚， 如果買了， 要及時食用， 否則魚會很快腐爛發臭。
食物的不同吃法和做法都會帶給我們不一樣的體會， 但是如果食材沒有選擇好口感也會發生一定的變化和受到影響， 上面是對什麼樣的白帶好的介紹， 希望喜歡吃白帶的朋友可以按照上面的方法去挑選和購買。
