我們都知道， 肥胖是營養過剩的表現， 而且肥胖還會給孩子們帶來各種身體健康隱患， 那麼孩子在幾歲的時候發胖呢？又要注意什麼呢？
孩子最易發胖的三個年齡段
0—18歲的孩子， 有三個階段容易肥胖。
第一個階段是0—1歲的嬰兒：
這個年齡段孩子的神經中樞完全能夠感受到“饑飽”， 吃飽了會有拒吃的動作， 如果家長忽視小寶寶的感受， 怕孩子吃不飽， 完全按自己的感受來喂孩子， 就會把孩子喂成“大肚漢”。
第二個階段是3—5歲的幼兒：
上了幼稚園的孩子， 通常三餐都在園內解決。 現在幼稚園的配餐， 營養搭配基本上能滿足寶寶的生長需要。
第三個階段就是12—14歲的青春期發育階段：
青春期階段會出現身高的迅猛增長和體格的迅速發育， 發育速度快的時候， 孩子需要攝入與之相匹配的食物量。 但當身高增長速度變慢時， 攝入的食物量也要隨之減少， 如果攝入量仍舊保持不變， 就會“不長身高， 只長體重了。 ”
孩子太胖的情況下， 家長會想知道， 肥胖的寶寶智力會受到影響嗎？
小兒肥胖症最常發生在嬰兒期， 5～6歲時和青春期。 由於嬰兒期肥胖時脂肪細胞不僅體積增大， 而且數目增多， 因而以後發生成人肥胖的可能性大。 嬰兒肥胖易患呼吸道感染、哮喘和佝僂病。
肥胖兒童大多數為單純性肥胖， 除進食較多外無其他不適， 患兒食欲極好， 常有多食， 喜食肥肉、油炸食物或甜食的習慣。 明顯肥胖兒童可有疲乏感， 用力時氣短或腿痛。 嚴重肥胖者， 可出現呼吸淺快， 肺部換氣量減少， 引起低氧血症， 紅細胞增多， 紫紺， 心臟擴大， 心力衰竭甚至死亡。 肥胖兒童常有心理障礙， 既是引起肥胖的原因， 也是肥胖持續存在的附加因素。
近年來有人對部分小學肥胖兒童進行智力檢測， 認為肥胖可使兒童智力得不到充分發育， 學習方面運算和思維的敏捷性處於劣勢。 因而動手能力、辨別能力、認識事物的能力不如普通兒童。
由於小兒肥胖症對小兒危害較大， 故我們家長要注意預防， 不要錯誤地認為小兒吃的越多越好，
