現在的小孩由於生活水準的提高， 再加上飲食上沒有節制， 很容易導致肥胖。 但是小兒肥胖只是跟飲食有關嗎？小兒肥胖又有哪些原因呢？
1、營養過剩
營養過多致攝入熱量超過消耗量， 多餘的熱量以甘油三酯形式儲存於體內致肥胖。 嬰兒餵養不當， 如每次嬰兒哭時， 就立即餵奶， 久之養成習慣， 以後每遇挫折， 就想找東西吃， 易致嬰兒肥胖， 或太早喂嬰兒高熱量的固體食物， 使體重增加太快， 形成肥胖症。 妊娠後期過度營養， 成為生後肥胖的誘因。
目前的孩子往往進食大量的高脂肪飲食、甜食， 尤其是無限制地吃零食、喝甜飲料，
2、缺乏活動
目前孩子的學習負擔越來越重， 加上父母望子成龍心切， 給孩子增加許多課外學習， 比如音樂、美術、外語等等， 擠掉了孩子大量的活動時間。 另外， 即使是課外活動， 也是體力活動越來越少， 靜止活動越來越多， 什麼電視錄像啦， 遊戲機啦， 都會讓孩子減少活動、增長脂肪。 胖孩子就不愛運動， 不愛運動的孩子就變得更胖， 結果造成惡性循環。 某些疾病如癱瘓、原發性肌病或嚴重智慧落後等， 導致活動過少， 消耗熱量減少， 發生肥胖症。
3、遺傳因素
肥胖症有一定家族遺傳傾向。 雙親胖， 子代70%～80%出現肥胖；雙親之一肥胖， 子代40%～50%出現肥胖；雙親均無肥胖， 子代僅1%出現肥胖。 單卵孿生者同病率亦極高。
4、心理因素
心理因素在肥胖症的發生上起重要作用。 情緒創傷或心理障礙如父母離異、喪父或母、虐待、溺愛等， 可誘發膽小、恐懼、孤獨等， 而造成不合群， 少活動或以進食為自娛， 導致肥胖症。
5、中樞調節因素
正常人體存在中樞能量平衡調節功能， 控制體重相對穩定。 本病患者調節功能失平衡， 而致機體攝入過多， 超過需求， 引起肥胖。
小兒肥胖有三種類型
1、單純性肥胖
這一類肥胖主要是由於環境因素及營養過度造成的， 孩子每天攝取的能量超過了其所消耗的能量， 從而導致了大量的脂肪堆積在體內， 引起肥胖。 這種類型的肥胖占兒童肥胖的99%。
提醒：被確定為單純性肥胖的孩子， 應該立刻開始控制飲食，
2、繼發性肥胖
這一類肥胖是由內分泌紊亂或代謝障礙而導致的， 發生率低， 約占1%。 造成繼發性肥胖的病因有胰島素瘤、甲狀腺機能減退、腎上腺皮質增生症、顱咽管瘤、肥胖性生殖無能綜合症等。 這一類的肥胖需經醫生治療。
3、藥物性肥胖
在治療哮喘、腎病等過敏性和免疫性疾病時， 由於服用了大量腎上腺皮質激素類藥物， 孩子會發胖， 一般在停藥後會恢復正常體重。
