秋天氣燥， 當燥氣太過， 引發疾病， 便稱之為“燥邪”。 燥邪是六淫邪氣之一， 所謂“淫”是過度的意思， 秋天正是“燥”氣過度的季節。 燥有兩種不同的性質：一偏於寒， 一偏於熱， 臨床上分為"涼燥"、"溫燥"二種類型。
1、涼燥感冒咳嗽
症狀：惡寒重， 發熱輕， 頭痛無汗， 鼻塞流涕， 咽喉乾燥， 咳嗽痰少。
適用的中藥：紫蘇葉9克， 杏仁6克， 以沸水200毫升沖泡， 代茶飲用， 每日1劑。 紫蘇葉味辛、微溫， 宣肺解表;杏仁降氣止咳， 化痰平喘。 對咳嗽痰少為主者效佳。
適用的食療：選用蔥白12克、淡豆豉10克， 加水500毫升， 煮沸10分鐘後溫熱服用。 對惡寒發熱、鼻塞流涕為主者效佳。
服用禁忌：忌食生冷寒涼食物， 一方面包括苦瓜、西瓜、葡萄等性味寒涼的食物， 一方面包括冰鎮冷凍等溫度低的食物。 同時， 辛辣肥膩食物會加重燥邪， 也不宜食用。
2、溫燥感冒咳嗽
症狀：頭痛身熱， 乾咳無痰或咯痰粘稠， 咽喉幹痛， 鼻幹唇燥， 胸滿脅痛， 心煩口渴， 甚至痰中帶血
適用的中藥：取幹薄荷6克(鮮薄荷10克)， 桑葉10克， 鴨梨一個。 鴨梨洗淨， 削皮備用。 先將梨皮加水800毫升， 煮沸20分鐘， 加入桑葉， 煎煮10分鐘後放入薄荷。 2分鐘後停火。 潷取藥液， 趁熱服用， 每日1劑， 分兩次服完。
桑葉辛涼， 疏風透熱， 滋陰潤燥;薄荷解表利咽。 《本草綱目》記載鴨梨:“生者清六腑之熱、熟者滋五臟之陰”,即是說生梨清熱化痰止咳、熟梨滋陰潤燥養肺。 而梨皮的治療作用最強。
哪些人禁忌服用：平素脾胃虛寒(注意：食少腹脹、大便稀溏、脘腹冷痛、四肢不溫)者忌服。
