高血脂喝什麼茶好

菊花茶�們到了一定的年齡階段就要開始好好的維護我們的身體了， 病痛有時候就來的突然， 弄得我們措手不及， 在我們不經意的時候我們有了高血壓， 高血糖， 高血脂等等疾病， 要保證完全的擺脫這些， 還是要看我們本身是如何對待它們的了， 高血脂的話要喝什麼茶比較好呢。

高血脂的話， 本來老年人的疾病就是接踵而至般而來， 這個高血脂的話， 平常要學會忌口， 在飲食方面更是不可鬆懈， 一般喝一些降血脂的茶也還是不錯的， 下面我們就一起來看下。

荷葉茶， 荷葉清熱解署， 降血壓還有減肥功效。

用鮮荷葉洗淨切碎， 水煎放涼後可代茶飲用。

蓮心茶， 蓮心即蓮子中間青綠色的胚芽， 其味極苦。 用蓮心開水沖泡代茶飲用， 除能降血壓外， 還能清熱、強心。

玉米須茶， 玉米須有很好的降壓作用， 同時具有利尿、止血、止瀉的功能。

枸杞茶， 枸杞除了降低血壓、膽固醇和防止動脈硬化外， 還具有補肝益腎、潤燥明目作用。

菊花茶， 可用菊花加金銀花、甘草同煎代茶飲， 有平肝明目、清熱解毒之效。 適應高血壓、動脈硬化患者常飲。

山楂茶， 有助消化， 擴張血管， 降血糖， 降血壓， 對高血壓有明顯的輔助療效。

喝綠茶對易致中風和血管淤塞的人是有益的， 因為它可以使血管保持彈性， 消除脈管痙攣， 具有防止血管破裂的功能。

以上介紹的各種花茶都是適合降血脂的，

一般患者都可以飲用。 在平時的生活中也注意不能太過急躁， 不能被一些瑣事而影響到自己的情緒， 這樣對我們身體也是有幫助的。 飲用花茶除了能夠降血脂之餘， 也能起到養生的作用。