流感的七種差別

【導讀】流感的七種差別， 流感可能引發咽痛、流涕、流淚、咳嗽、食欲減退， 或是腹痛、腹脹、嘔吐和腹瀉， 下面來瞭解流感的七種差別吧。

流感的七種差別

個人生活用品要專用

不要與其他人共用或交換使用毛巾、牙刷、牙膏等個人專用物品。 注意餐（飲）具、食物、空氣消毒。 餐（飲）具首選煮沸消毒15~30分鐘， 也可用0.1% 過氧乙酸溶液或500mg/L有效含氯消毒劑溶液浸泡20分鐘後， 再用清水洗淨。 寶寶的玩具也要經常進行清洗和消毒。

不要帶病堅持上課

據統計聚集性疫情96.4% 發生在學校， 所以學校的防控形勢還是比較嚴峻的。 但從目前的監測結果來看，

學校暴發的疫情絕大多數都是輕症， 不用特意治療就會自我康復。 需要提醒廣大師生， 不要帶病堅持上課， 包括老師。

已患甲流的兒童， 應避免感染他人

在首次出現發燒後5-7天內以及體溫恢復正常（未使用退燒藥物）後24小時內留在家中， 暫停上學或工作， 僅在去醫療服務機構就診時出門。

睡覺前燒上一壺熱水， 泡個腳， 邊泡邊倒熱水， 半個小時後身體會微微出汗， 即可。 泡腳可去除體內的寒氣， 對健康很有好處。

流感的七種差別

注意保暖加衣。 最外層的衣服應具有防風性， 可選呢絨、毛皮或皮革質地的衣服；羽絨服內可形成相對不流動的空氣層， 保暖性很好， 是冬季的首選服裝。

鼻子的重要性： 在冬季到來時，

我們會用厚厚的冬衣驅寒保暖， 但卻常常將自己的鼻子直接暴露在寒冷的空氣中。 如果一個人已經明顯感到寒意的話， 那麼其鼻子內的血管會發生明顯的收縮， 此舉可阻斷那些攜帶有白血球的溫暖血液的前進道路， 從而使得白血球無法及時投入與感冒病毒作戰的主戰場， 從而延緩了對那些病毒的清除。 “此外， 預防晨起時鼻塞， 可在起床前先在被窩裡多加件衣物， 起床前或起床後喝杯熱開水， 戴口罩預防冷空氣直接進入鼻腔， 更能直接預防鼻過敏、鼻塞發作。

冬季如發生凍瘡， 可用手掌體溫對其加熱， 並輕按手掌， 漸漸穩定加壓， 再塗凍瘡藥， 切不要按摩、揉搓。 對凍瘡出現的水泡， 不能弄破， 若自行潰破， 應及時消毒，

並塗上凍瘡膏。

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