失眠危害可大可小， 這是與失眠的程度、發作次數和發作頻率來決定的， 對於失眠的治療， 不光是要針對“失眠”這兩個字使患者能夠睡著， 重要的是根除病因， 解除失眠反復發作的可能性， 這樣才能徹底根治失眠， 要達到徹底治療的效果， 首先就要找准病因， 對症下藥， 那麼， 失眠復發原因有哪些？我們一起來看看吧。
1、壓力型失眠
壓力型失眠就是由壓力引起的失眠， 通常包括突然的壓力以及壓力過重， 主要患者為都市白領、企業管理者、公務員或是科研人員等高薪職業工作者。
2、不良嗜好型失眠
主要發作於自由職業者、經紀人、創意人員，
3、焦慮型失眠
一般發生在30以上的女領導、女強人身上， 這類女性正處於不斷提升事業的人生階段， 因此神經異常緊張， 情緒易受影響， 一點點小事就會引起她們的精神緊張， 因此很容易影響神經系統導致失眠。
4、抑鬱型失眠
主要是由於工作壓力大或是與人交流少而引起的， 一般發生在性格內向的人身上， 由於性格問題使他們不善於表達， 因此在遇到挫折和困哪的時候容易產生抑鬱的情緒而導致失眠。
5、藥物依賴型
這是由於長期服用安眠藥導致藥物依賴形成的失眠， 一旦停用藥物就會發生失眠反彈，
以上就是對失眠主要原因的介紹,由上述可知失眠不只僅危害著成年人， 就連兒童也受它的干擾， 因而， 不管是青少年失眠， 還是其他年齡階段的失眠現象都必需要惹起人們足夠的注重。
