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加強預防鼻炎疾病

【導讀】冬季氣候寒冷乾燥, 容易患呼吸道疾病, 如上感、支氣管炎、哮喘等, 亦易患胃病、胃出血、腦出血或腦血栓、心絞痛以及某些冬季傳染病, 冬季也是耳鼻喉科疾病的高發季節, 那麼加強預防鼻炎疾病有哪些呢?下面就詳細介紹加強預防鼻炎疾病。

加強預防鼻炎疾病

鼻出血:

冬季氣候異常乾燥, 空氣流通不好, 導致室內乾燥、悶熱, 這樣就易引發鼻出血。 另外, 冬季還是鼻炎、流感的高發期, 因過敏導致的過敏性鼻炎或流感引起的發燒等原因, 也容易誘發鼻出血。

預防:每天堅持用冷水洗鼻子數次, 以增強鼻黏膜的濕潤度,

避免鼻出血發生。 除了傳統用加濕器外, 飲食宜清淡, 應多吃蔬菜、水果, 少吃辛辣刺激之物, 以免助熱生火而誘發鼻出血。

急性會厭炎:

冬季和早春高發。 起病急驟, 發熱畏寒, 體溫可高達39℃, 病人講話含糊不清, 猶如口中含物, 咽喉灼痛, 吞咽不利、疼痛伴流涎。 成人、兒童均可發病, 近年來成人患者有增加趨勢, 應引起重視。

 

加強預防鼻炎疾病

預防:注意預防上呼吸道感染, 應掌握正確的發聲方法, 避免高聲喊叫, 長時間講話後不要馬上吃冷飲, 應多飲水, 多吃新鮮的蔬菜和水果, 戒煙酒, 忌食辛辣刺激食物, 保持口腔衛生。

耳凍傷:

耳朵突出在頭部兩側, 皮膚很薄, 皮下組織較少, 與耳廓軟骨連接比較緊密, 由於缺少皮下脂肪的保護,

而且耳廓的血管表淺, 遇到寒冷刺激時, 血管收縮易發生缺血、缺氧, 發生耳廓凍傷。

預防:天冷時, 應戴帽子或戴耳罩, 以加強對耳朵的保護。 可用手輕輕按摩耳廓促進局部血液迴圈。

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