老厚繭、水泡、浮腫、香港腳， 生活中是不是總會為了腳上的各種小問題而糾結?不要擔心， 下面就羅列了一些常見的足部疾病以及應對小方法， 馬上解決你的煩惱。
1·老繭
產生原因：喜歡穿硬底鞋， 很少用熱水、浴鹽泡腳， 從不做腳部去死皮和按摩的工作。
解決方法：可以在晚上用43℃左右的熱水浸泡雙腳， 用一塊浮石或腳皮銼輕輕在老繭處摩擦， 像你給身體其他部分去角質一樣。 然後用上潤膚露， 用保鮮膜包住睡覺， 含果酸或者維生素A的產品會更有助於皮膚的更新， 第二天清晨， 腳部就會變得柔嫩細滑。
需要就醫：如果總是在同樣的位置出現厚繭， 那你需要請醫生檢查一下， 是不是足弓問題。 骨骼的畸形會使得此類問題反復發作。
2·浮腫
產生原因：血液迴圈不暢、過度疲勞、襪口過緊。
解決方法：使用熏衣草舒緩， 蘊含熏衣草精華油及薄荷醇精華的舒緩潤足霜， 能夠有效緩解足部肌膚於日間所承受的壓力， 配合滋養肌膚的乳木果油， 能令雙足倍添舒適暢快的感覺。 黑色指甲油也能讓足部看起來瘦很多。
3·雞眼
產生原因：長時間穿著過窄過緊的高跟鞋站立或行走， 穿硬底鞋。
解決方法：神奇清涼油， 將雞眼上的硬皮用小刀小心地刮去， 然後塗抹上清涼油， 之後用點燃的蠟燭隔著兩公分左右的距離進行烘烤， 以使清涼油完全滲入雞眼內，
4·拇外翻
產生原因：先天因素如前腳內翻、第一蹠骨過短等， 後天因素包括喜歡穿過尖過窄的鞋子， 走路姿勢不正確等。
解決方法：多穿軟底軟面拖鞋。 大多數大腳拇指外翻的情況都是由於鞋選的不合適， 過度擠壓腳部所造成的， 因此， 平時就應該注意選擇鞋頭較為寬闊的方頭或圓頭鞋， 而回到家中也應儘量選擇柔軟的毛絨質地拖鞋。
5·疣(瘊子)
解決方法：疣是一小塊皮疹， 周圍有角質環， 一般發生在受壓的位置。 你需要的是含有水楊酸的產品， 一般去痘的凝膠裡都有水楊酸，
需要就醫：如果兩個月後疣還在， 而且觸痛明顯， 或者越長越多， 那就去醫院吧， 嚴重的疣可以用鐳射去除。
6·水皰
產生原因：如果鞋不合適， 對皮膚的摩擦和擠壓會導致組織液滲出， 形成水皰。
解決方法：你要做的第一件事是換雙平時最合腳的鞋， 以免症狀加重。 如果水皰已經磨破了， 就抹上抗生素軟膏， 然後再敷一層甘油， 最後貼上創可貼或者用紗布和繃帶覆蓋創面。 甘油能幫助保持傷口濕潤， 但又不會太濕， 這會給表皮一個加快癒合的好環境。
需要就醫：如果水皰發紅發癢， 或有膿性物質滲出， 或者超過1周了還沒好， 甚至結痂之後又加重了， 都需要去醫院。
7·趾甲內生
產生原因：修趾甲的時候如果剪得太深，
解決方法：把腳泡在熱水裡， 10 分鐘後把趾甲的邊緣修平直， 做到一天兩次。
需要就醫：如果腳趾發紅， 甲床邊緣有液體滲出， 或者修甲兩天后趾甲床還是覺得堅硬， 沒有任何改善， 那就需要就醫。
8·腳癬
產生原因：這可能是我們最常見的足部煩惱之一了， 所以電視廣告也常能看到此類產品的狂轟亂炸。 它俗稱“香港腳”， 實際上就是一種真菌感染， 所以在潮濕的香港更常見。 冬天日曬少， 腳又沒有出來透氣的機會， 會使真菌存活得更久。
解決方法：購買含有特比萘芬的產品， 會更有針對性。 千萬別用含激素的產品， 雖然它止癢效果不錯， 但會削弱皮膚自我防護的功能，
需要就醫：如果症狀已經兩周以上還沒有好轉的跡象， 或者皮膚開裂， 甚至有傳染到趾甲的趨勢， 那你就需要更專業的處理了。
