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產婦聽音樂輕鬆應對分娩

你知道嗎?准媽媽在分娩的過程中可以聽音樂哦。 因為, 孕婦在分娩過程中聽音樂不僅可以緩解疼痛, 還會有其他意想不到的作用哦。 接下來, 就來看看小編的詳細介紹吧。

孕婦分娩聽音樂緩解陣痛

聽覺中樞和抑制痛覺中樞在大腦中距離很近, 在專業的音樂心理治療師指導下, 可通過音樂對大腦的刺激, 分泌內啡呔類物質, 將聽覺中樞調節至興奮狀態, 抑制痛覺中樞, 使痛感明顯降低。 另外, 音樂可以緩解焦慮, 有助於加速分娩的進程。 如果聽到的音樂是你平時進行放鬆訓練時一直使用的曲子,

那麼你無論何時聽到它, 你的身心都會獲得自動的放鬆。

那麼, 除此之外, 分娩時聽音樂還有哪些好處呢?

孕婦分娩聽音樂的好處

趨向理性:當音樂響起時, 人體就會自動處於一種被動聆聽的狀態, 通過音波的刺激可以用最快的速度進入我們的潛意識深處, 讓產婦們在音樂的説明下能夠更快地趨向理性, 在生產的過程中能夠積極、有效地與助產人員進行更好的呼吸配合。

緩解焦慮:臨產時, 緊張、焦慮、驚恐的心理狀態, 可引起產婦體內一系列神經內分泌反應, 使腎上腺皮質激素、皮質醇、兒茶酚胺等與疼痛相關的物質濃度增高, 導致子宮舒張增多, 延長產程。 產婦聽到自己喜歡和熟悉的音樂則能緩解焦慮, 減少去腎上腺素的釋放,

有助於加速分娩的進程。

增加產力:伴隨一些激昂的音樂節奏, 產婦能夠主動調節與呼吸節律一致, 可以有效增加產婦的產力, 縮短分娩時間。

降低危險:音樂能降低難產危險, 幫助胎寶寶順利娩出, 可為寶貝智力發育提供保障。 如果產房裡面有環境影響的話, 對出生寶寶也能給予一種良好的資訊刺激, 對神經系統的發育和心智模式的建立有著良好的促進作用。

安睡催乳:產後可以通過音樂説明產婦安睡和催乳, 同時促進產後的親子關係;甚至可以減少產後抑鬱的發生。

即將分娩的准媽媽們不如試試在生產過程中聽音樂吧。

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