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防治“老慢支”秘方

春季是“老慢支”的高發季節, 平時除了適當參加體育鍛煉外, 還要注意飲食上的調整。 下面介紹兩種方法, 即內服法和外敷法, 供選用。

內服法

百合粥 生百合50克, 粳米少許, 蜂蜜25克, 共煮粥食用。 具有潤肺調中的功效。

桂花藕粉 取藕粉適量, 白糖、桂花末各1匙(約10~15克)。 將藕粉用冷水調勻, 加入白糖、桂花末, 用開水沖成黏稠狀, 溫熱食。 具有清熱潤肺、止咳化痰的功效。

雙白燕窩湯 取燕窩3~6克, 大白梨1個(去心), 白糖5克, 川貝母3克。 將燕窩用溫開水浸泡2次, 每次1~2小時, 浸泡後去水及雜質, 然後與白糖、川貝母、白梨一起蒸煮, 每日早晨服用。

具有清熱、化痰、止咳的功效。

外敷法

蒼桂粉敷臍法 取蒼耳子、白芥子各3克, 肉桂、吳茱萸各2.5克, 公丁香2克, 麻黃15克, 細辛5克, 冰片0.5克。 共研為細末, 用適量薑汁調勻後敷臍, 紗布覆蓋, 膠布固定, 每2~5天換藥1次, 10次為1個療程。 具有扶正固本、止咳祛痰平喘的功效。

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