1.土蜂蜜(市面上買的很多參了水或其他的， 效果差很多的)
將紫皮的大蒜頭， 撥一些放到蜂蜜中浸泡15到30天， 再拿來泡溫水喝， 每天多喝幾次， 一瓶不到， 可能困擾多年的咽喉炎就斷根了!!我就是這樣的， 以前自己也有慢性咽喉炎的， 就是這個量方治好的， 再也沒發過， 我同花園一個王小姐的兒子7歲， 也治好了久治不好的咽喉炎， 願天下所有的人都遠離疾病
2.西瓜皮茶治咽喉炎
吃西瓜時， 瓜皮別丟棄。 取瓜皮250克， 加入兩大碗水， 熬至一大碗， 加入少許冰糖， 冷而飲之。 可治咽喉炎。
3.舌根運動法治咽喉炎
咽喉炎致使咽喉腫痛、嗓子燥癢、吞咽有異物感，
4.含生大蒜治咽喉炎
患慢性咽喉炎， 試用口含生大蒜頭， 堅持數月， 咽喉炎可除根。 口含生大蒜頭最好挑紫皮獨頭大蒜。 開始時辣得眼淚直淌， 口腔粘膜也生痛， 可時含時吐， 且不要將大蒜頭光滑的外表咬破。 以後適應了再邊含邊咬。 此法對牙痛、聲音嘶啞等口腔毛病也有效果。
5.按摩治咽喉炎
按摩方法：每天早起後， 在左手掌心塗上3滴—4滴風油精， 按摩(順時針方向)咽喉部位20次—30次。 2—3個月後， 病情可大為好轉， 一年後基本康復。
6.核桃治咽喉炎
取核桃10枚， 去硬殼， 不去衣，
7.點壓左手無名指尖治療咽喉痛
中老年人患咽喉炎是常見病， 患病後疼痛難忍， 吞咽困難。 若點壓左手無名指尖， 可起到良好止痛、消炎效果。 點壓方法用右手大拇指和食指直接有節奏點壓左手無名指尖， 堅持每日三次， 飯前點壓。 每次點壓10—15分鐘， 一般3—4日可起到治癒效果。
8.口含參片治咽喉炎
患慢性咽喉炎， 喉嚨裡老是發癢、發幹， 沒痰但就是咳嗽不止， 尤其是晚上， 簡直無法入睡。 可在臨睡前， 找一小片“玄參”(中藥店有賣， 很便宜)， 含在齒邊或舌下都行。 放一整夜， 早起後吐掉。 這樣， 整個晚上就較少咳嗽， 睡眠也能改善不少， 早上醒來， 喉嚨口也不像以前那樣幹了。
9.食紅棗、濃茶汁調蜂蜜治咽喉炎
用火把5枚紅棗的皮烤焦， 沖入白糖水飲服;取適量茶葉用紗布包好， 用滾熱開水泡成濃茶汁， 再加入適量蜂蜜調勻， 每隔30分鐘漱口一次， 緩緩吞下， 連用多次。 這些方法對治療咽喉疼痛、咽喉炎有較好的效果。
