飲食對人體是非常重要的, 人體每天消耗的能量大部分都是需要從飲食方面得到一定的補充。 而癌症病人本身因為治療身體就較為虛弱, 所以他們更需要通過飲食方面的保養來達到一定的輔助治療作用。 胃癌是常見的一種癌症, 那麼它的飲食有什麼原則呢?
1、飲食是要講究粗細搭配的:對於一般人群來說, 每天一頓或者半頓有粗糧的搭配就可以了。 如果是本身有胃部疾病的, 更需要減半。
2、粗糧要蒸煮才更健康:粗糧的健康價值在於含有豐富的膳食纖維、無糖、無鹽, 因此烹調的方式以蒸、煮最佳,
3、粗糧要搭配保健食材, 效果更佳:小米、燕麥、薏米做粥可加入保健材料(如百合、大棗、紅薯、芝麻、水果乾等), 對於血糖不高, 又喜歡甜味的人來說, 還可以加入一些增香配料來替代白糖, 比如玫瑰醬、桂花糖醬、果醬、豆沙等, 來增加食物的可口性。
4、粗糧搭配蛋肉營養價值高:因為粗糧有一個缺點, 就是其中的植酸和單寧可能會妨礙鐵和鋅等微量元素的吸收, 肉類食品, 尤其紅肉是鐵、鋅的等礦物元素的重要載體。 選擇肉作為它的搭檔, 就能彌補這個不足。 選擇蛋作為粗糧的另一個搭檔, 則更多的是考慮到, 二者配合可以讓攝入的蛋白質出現1+1大於2的效果。
5、新鮮粗糧味道和營養更適合人體健康:什麼食材都是新鮮的好。 新鮮的粗糧中所含的B族維生素相對更多, 香味也更濃, 不僅有利於保證營養, 口味也更好。
99熱心醫生溫馨提醒:飲食雖然對病情有幫助, 但是也不能盲目進食, 應該掌握對病情好的一些食物, 病人還是有很多飲食方面的禁忌的, 要小心避免誤食。