按壓法推拿療法

1.指按法推拿療法

用拇指指面或食、中、環三指指面按壓體表， 稱為指按法臨床上以拇指按法最為常用， 術者拇指伸直， 用拇指指面著力於治療部位或經絡穴位上， 垂直向下按壓， 其餘四指張開起支持作用、並協同助力。 具有解痙止痛， 溫經散寒， 開通閉塞功效主治疼痛、咳嗽、癃閉等症。

2.掌按法推拿療法

用掌做按壓， 稱為掌按法。 術者腕關節背屈， 用掌根， 魚際或全掌著力於治療部位， 做垂直向下的按壓。 常按法可用單掌按壓或雙掌交叉重疊按壓。 具有疏鬆筋脈， 溫中散寒， 活血散瘀等功效。 主治腰背疼痛，

筋脈拘緊、功能性脊柱側突以及脘腹疼痛等證。

3.撥法推拿療法

用拇指深按於治療部位， 做狀如彈撥琴弦樣的往返撥動， 稱為撥法， 又稱彈撥法、指撥法、撥絡法、抻法等， 術者拇指伸直， 用拇指指面著力於體表治療部位， 適當用力下壓至一定深度， 待有酸脹感時， 再做與肌纖維或肌腱， 韌帶或經絡成垂直方向的來回撥動， 其餘四指輕扶於肢體旁， 以助用力。 若單手指力不足時、可用雙手拇指重疊彈撥。 具有解疼止痛， 分解粘連功效。 主治軟組織損傷， 局部酸痛， 活動個利等症。

4.點法推拿療法

用指端或屈曲的指間關節突起部分著力， 按壓治療部位， 稱為點法口。 點法有三種操作方法。 （1）拇指端點法：術者手握空拳， 拇指伸直並緊靠於食指中節用拇指端點壓治療部位，

向下點壓時， 拇指羅紋面要緊貼住食指中節外側， 以免用勁而扭傷拇指指間關節， （2）屈拇指專法：術者屈拇指， 用拇指指間關節橈側哉壓治療部位， 操作時可用拇指端抵在食指中節外側緣， 以助力。 （3）屈食指點法：術者屈食指， 其他手指相握， 用食指第一指間關節突起部分點壓治療部位， 操作時可用拇指末節內側緣緊壓食指指甲部， 以肋力。 具有同指按法功效。 主治同指按法。

5.壓法推食療法

用拇指面， 掌面或肘關節鷹嘴突起部著力， 按壓體表治療部位， 稱為壓法。 目前臨床上壓法常指特定的操作方法， 即用肘部按壓治療部位， 稱為肘壓法。 術者肘關節屈曲， 用肘尖著力於治療部位， 垂直用力向下按壓，

具有舒筋通絡， 解痙止痛功效。 主治腰肌強硬、頑固性腰腿痛等疾患。

6.掐法推拿療法

用指甲按壓體表治療部位， 稱為掐法， 術者拇指微屈， 用拇指甲著力於體表穴位進行按壓， 具有開竅醒腦， 回陽救逆功效， 主治中暑暈厥， 小兒驚風， 昏厥等症。

7.抵法推拿療法

用指、掌在治療部位做對稱性按壓， 稱為抵法， 術者用兩手掌或手指分別按住肢體相對稱的部位或穴位上， 然後相對用力按壓。 具有疏通脈絡， 祛風解表功效， 主治外感頭痛， 四肢酸脹， 麻木， 感覺遲鈍等症。

8.碟轉法推拿療法

用手掌在治療部位做旋轉按壓， 稱為碟轉法。 由掌桉法演化面來。 術者用手掌平覆於治療部位， 做緩慢柔和的順時針方向的旋轉按斤．著力點依照小魚際、掌根、大魚際、四指指端的次序反復周旋，

如碟子在檯面盤轉之狀。 具有溫通氣血， 緩急止痛功效。 主治脘腹脹滿， 疼痛等症。

9.拳頂法推拿療法

用拳按壓治療部位， 稱為拳頂法。 術者手捏實拳， 用食、中、無名指的第一指間關節背側著力， 按比治療部位， 並做小範圍的推壓或撥動。 具有舒筋通絡， 解痙止痛功效。 主治風濕痹痛， 局部感覺遲鈍， 或肌肉痙攣等症。

10.捫法推拿療法

由掌按法演化而來， 術者先將兩手掌相互摩擦， 待手掌發熱時迅速將手掌按放在治療部位上使熱氣透入體內。 具有溫通氣血， 緩急止痛功效。 主治脘腹疼痛、泄瀉、痛經等症。

11.勾點法推拿療法

用中指端勾住治療部位做點壓， 稱為勾點法。 術者中指掌指關節處伸直，

指間關節微屈， 其他手指相握， 然後用中指端勾住治療部位或穴位做點壓。 點壓方向應視治療部位， 或向上用力點壓， 或向下用力點壓。 具有開音利咽， 宣肺導疾， 行氣活血， 解痙止痛功效。 主治舌強語蹇， 口噤失語；或梅核氣， 咽喉梗阻；咳嗽， 氣喘， 咯痰不暢；以及腰痛等症。

12.押法推拿療法

按而不動稱為押法。 術者用拇指羅紋面按在體表治療部位上不動。 手法刺激較壓法要經。 具有同指按法的功效。 主治同指按法。