白菊花的功效 喝白菊花茶能抗輻射還益壽

不知道大家對菊花的瞭解有多少?今日小編想和大家說說白菊花的功效。 白菊花也是菊花的一種， 自然白菊花的營養價值也很高。 入菜做飯時， 白菊花也是一種非常營養的補品。 希望大家能夠多多研究白菊花的作用!

白菊花又名節華、甘菊， 為菊科植物白菊的頭狀花序， 每當深秋季節， 寒氣襲人、萬花凋謝時， 唯有菊花此時卻五彩繽紛， 變化多姿， 傲霜怒放， 它不僅供人觀賞， 還有很高的藥用價值哦。 你平時喜歡喝白菊花茶嗎?白菊花茶的功效與作用你又瞭解多少呢?

白菊花的功效與作用

白菊花，

不僅藥用價值很高， 還有延年益壽之功效， 古書《神農本草經》中把菊花列為上品， 稱為“君”。 古代漢獻帝時， 秦山太守應劭著的《風俗通義》說， “渴飲菊花滋液可以長壽”。 書中還記載了從西漢劉邦起， 宮中就有重陽節飲菊花酒習慣的情況。 南朝梁宗懍撰的《刑楚歲時記》也說：“飲菊花酒， 令人長壽。 ”由此可見， 白菊花的功效與作用， 在古代都廣為人知了。

當今的社會每一個行業都多多少少的要接觸到電腦， 而且電腦現在也普及到各家各戶， 大家都知道電腦的輻射對於人們， 尤其是女性， 有非常大的健康影響， 常常接觸電腦的你應該多喝白菊花茶， 這對身體有很大的幫助哦， 白菊花茶具有很好的抗輻射作用， 常喝好處多多。 還不知道的朋友，

就一起來學習一下白菊花茶的功效吧。

經現代醫學實驗證明， 白菊中含有有效的化學成分， 如膽鹼、腺嘌呤、水蘇堿等， 從白菊中提煉出來的揮發油， 含有菊花酮、龍腦、乙酸龍腦酯等。 藥理實驗證明， 白菊煎劑對宋氏痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌及霍亂弧菌等都有抑制作用。 常服白菊花茶， 對心臟有明顯擴冠和增加冠脈流量， 能降低血清甾醇和三酸甘油脂， 並能降壓預防心絞痛。

白菊代茶， 其色、香、味均不亞於龍井茶。 經常飲用， 能夠增強毛細血管的抵抗能力、抑制毛細血管的通性， 起到抗炎強身作用。 南方多省及港澳地區的人們喜歡把白菊花當作解暑的清涼飲料。 如果與枸杞一起服用還可以明目。

菊花茶的飲用方法也非常簡單， 你可自製枸杞菊花茶， 即將枸杞、菊花與綠茶混合， 用開水悶泡5分鐘後飲用。 因枸杞有養肝護腎的作用， 菊花能提神明目， 綠茶則可減輕輻射的， 因此這款茶非常適合需經常面對電腦的上班族飲用。 或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解鬱都很有幫助。 因此菊花茶是老少皆宜的最佳飲品。

白菊花茶除了可以保護視力外， 還具有消腫的作用。 大家知道睡前喝太多的水， 第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣， 小編告訴你一中方法， 用綿花沾上白菊花茶的茶汁， 塗在眼睛四周， 很快就能消除這種浮腫現象。 我有親自試用過， 效果真的很不錯哦。

面對你電腦時間久了， 眼睛很容易疲勞。

你知道嗎?白菊花茶對緩解眼睛疲勞、視力模糊均有很好的療效呢， 國人從古自今就知道菊花有保護眼睛的作用。 除了塗抹眼睛可消除浮腫之外， 平常就可以泡一杯菊花茶來喝， 或者用泡的菊花茶熏熏眼睛， 能使眼睛疲勞的症狀消退。 如果每天喝三到四杯的菊花茶， 對恢復視力也有幫助的。

白菊花的食用方法

菊花冰糖蓮子雪耳羹

材料

白菊花， 雪耳， 蓮子， 冰糖， 紅棗， 枸杞各適量。

做法

1、用熱水將雪耳、白菊花泡發開， 雪耳去蒂洗淨後撕成小片。

2、蓮子用水泡十五小時以上， 做時用牙籤捅去蓮心， 洗淨。

3、將紅棗、枸杞洗淨待用。

4、砂鍋中加涼水， 放入銀耳、蓮子， 加蓋開大火燒沸， 改微火(爐芯中的一小朵火)燉一小時， 中途不要揭蓋攪拌。

5、燉上一小時後下紅棗、冰糖， 續燉十分鐘。 再下枸杞， 再燉十分鐘， 從下紅棗後就要常揭蓋攪動， 以免生鍋。

6、煲到自己需要的濃稠度時， 起鍋裝碗裡即成。

結語：有關白菊花的功效和作用， 這裡就介紹這麼多。 相信大家看完之後對白菊花又多了一些認識和瞭解。 上述還介紹了白菊花熬粥的做法， 菊花冰糖蓮子雪耳羹， 味道很不錯的。 大家回去之後可以自己嘗試做著來吃!