當歸可以泡水喝嗎

當歸可以泡水喝嗎

當歸是可以用水泡著喝的， 當歸泡水喝的主要作用功效有補血活血， 調經止痛， 潤腸通便。 用於血虛萎黃， 眩暈心悸， 月經不調， 經閉痛經， 虛寒腹痛， 腸燥便秘， 風濕痹痛， 跌撲損傷， 癰疽瘡瘍。

1、補血活血

當歸有補血活血的功效， 對於貧血的人群來說， 經常用當歸泡水喝還是非常不錯的選擇， 能夠改善我們的血液迴圈， 對身體有很大的好處。

2、潤腸通便

年紀大了， 便秘也成為越來越困擾自己的問題， 我們知道便秘對身體有不少壞處， 因此， 常用當歸泡水喝對這類人群也是非常有好處的，

潤腸通便， 神清氣爽。

3、調經止痛

不少女性都有痛經的困擾， 這也是避免不了的， 我們能做的就是儘量調節， 調經止痛， 可以試試用當歸泡水喝。

4、提神醒目

容易疲勞， 目眩耳鳴的人群服用當歸泡水喝也是非常有好處的， 能夠改善我們的精神狀況， 養生保健的良方。

5、驅寒止痛

當歸比較溫良， 有些人自幼孱弱， 身體比較虛弱虛寒的人群也可以用當歸泡水喝， 對身體還是很有益處的。

受當歸特性的影響， 在泡水過程中應該注意一下幾點注意事項：

當歸泡水喝的注意事項

1、女性經期慎用。 雖然當歸對女性有很大的保健作用， 但應注意避開經期使用。 如果在經期將當歸泡水喝下則會引起經血增多。

2、注意不可與一些相克之物同時泡水，

否則會嚴重影響其使用效果， 如《本草經集注》：“惡閭茹。 畏菖蒲、海藻、牡蒙。 ”;《藥對》：“惡濕面， 畏生薑。 ”。 二者指出當歸忌與這些物質同時使用。

當歸泡水喝有很多功效， 那麼當歸泡水喝有沒有害處呢?當歸泡水喝的害處， 一起來看看。

當歸泡水喝的害處

1、當歸泡水喝會上火

當歸是一種滋補性的中藥材， 用它泡水喝， 在正常情況下是沒有害處的， 但是有些人體內陽氣過旺， 再經常喝一些用當歸泡制的水， 就會誘發嚴重的上火症狀。 像口舌生瘡和咽喉腫痛等。 建議飲用一段時間以後， 停服一段時間再用。

2、當歸泡水在選擇品質好的中藥材

當歸雖然是一種常見中藥材， 但是在有些藥店或者藥高， 會為了延長當歸的保質期， 把當歸用硫磺薰制，

如果是購買了這樣的當歸泡水喝的話， 就對身體有諸多害處存了， 長期飲用帶有硫磺的當歸水， 會出現或輕或重的中毒症狀。

3、當歸泡水不宜單獨泡制

大家都說當歸泡水喝可以補血養血， 但是當歸這種中藥材本身是不會提高身體造血量的， 也就是說單獨飲用當歸泡制的水， 對補血的意義並不大， 應該在醫生的健議下加入一些可以活血生血的中藥材， 這樣才能讓當歸的補血養血功效得到更好的發揮。

結語：以上對當歸泡水喝的可行度進行了闡述， 大家是否對當歸泡水喝的相關知識有了一些瞭解了呢。 實物都是兩面的， 當歸泡水喝的好處雖多， 但是也有它的注意事項， 我們在食用的時候一定要注意，

避免發生不適。