孩子感冒發燒時， 飲食調理特別重要， 感冒發燒會伴隨著大量水分和營養的流失， 怎樣有技巧地幫助孩子恢復身體健康、讓失去胃口的孩子補充足夠營養， 那是一門學問。 孩子感冒發燒吃什麼食物好得快？小編告訴你。
孩子感冒發燒吃什麼食物好得快？
對於發燒的孩子， 一定要給予充足的水分， 補充大量的無機鹽和維生素， 供給適量的熱能和蛋白質， 一定要以流質和半流質飲食為主， 提倡少食多餐。
一、常見的流質食物有：
1、牛奶。 牛奶可供給孩子一定量的蛋白質， 適量加些米湯可供給一些碳水化合物。
2、米湯。 米湯可供給孩子碳水化合物， 其水分充足， 便於病兒腸胃的吸收。 把大米煮爛後去渣即得米湯。
3、綠豆湯。 綠豆屬良性， 有清熱解毒消暑的作用。
4、鮮果汁。 在夏天， 可以喝西瓜汁， 它有清熱解暑， 止渴， 利尿的作用；在秋冬季節， 可以喝鮮梨汁， 它有潤肺， 清心， 止咳， 去痰等作用；新鮮橘子汁， 具有去濕， 化痰， 清肺， 通絡等作用。
二、常見的半流質食物有稀飯， 蛋， 爛面等。
1、值得注意的是， 患病急性期一般食用流質食物， 在恢復期或退燒期食用半流質食物。
2、若發燒患兒食欲不好， 就不要勉強他吃東西， 以免吃了以後胃部不舒服吐出來， 但一定要注意補充水分。
3、另外， 在患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃過的食物， 以免造成腹瀉。
家長遇到孩子發熱時的處理方法有以下幾種：
1、一歲半以內的嬰幼兒， 前囟門還未完全閉合， 家長可以在孩子睡著後， 用手心捂住孩子的前囟門， 一直捂到孩子的頭微微出汗， 這時再看小嬰兒， 鼻子通 了， 呼吸平穩了， 溫度也降下來了。 這時， 家長再把寶寶叫醒， 多給喂一些溫開水或紅糖水， 寶寶很快就能恢復如初。 在給寶寶用手心捂前囟門時， 家長千萬不要著 急， 最好是由孩子爸爸來操作， 男士的熱量大， 寶寶容易出汗。
2、多數孩子還是受涼感冒引起的發熱， 發熱時手腳發冷、舌苔發白、面色蒼白、小便顏色清淡， 家長可以用生薑紅糖水給孩子祛寒， 效果是不錯的， 如果生薑 紅糖水裡再加上2～3段切成一寸長的蔥白， 效果會更好。
3、如果孩子發燒時手腳不冷， 但面色發紅， 咽喉腫痛， 舌苔黃或紅， 小便顏色黃、氣味重， 眼睛發紅， 則說明孩子身體內熱較重， 就不能喝生薑紅糖水了， 家 長應該讓孩子大量喝溫開水， 也可以在水中加少量的鹽， 沖成淡鹽開水給孩子喝， 能消內熱。 孩子只有大量喝水， 多解幾次小便， 讓身體的內熱隨著尿液排出， 體溫 才會下降， 上火的症狀也才會好轉。
4、如果孩子白天、晚上都發熱， 則說明體內有內熱或炎症，
5、如果孩子白天體溫正常， 一到傍晚就升高， 到早晨又退熱， 說明孩子發熱是身體內寒重及虧虛引起的， 這時仍要給孩子喝生薑紅糖蔥水， 最好再配合艾葉水泡腳祛寒， 而且可以讓孩子喝肉湯和淡淡的雞湯， 固元膏可以一天吃2次， 一次小半勺， 給孩子及時補充營養， 同時讓孩子多喝水。
6、對於2歲以上的孩子， 家長可以幫孩子按摩。 先搓孩子的腳心， 把熱往下引， 等腳搓熱了， 再搓小腿， 上下來回搓， 把小腿搓熱後， 再搓孩子的小手、胳膊、後背和耳朵，
7、家長在幫孩子按摩時不可太用力， 要輕輕地搓， 搓的速度不能太快， 要一下一下慢慢地搓， 不能著急， 一邊搓， 一邊讓孩子多喝些溫開水。 如果孩子燒還不退， 可用溫水把孩子全身擦一遍， 用毛巾把孩子的皮膚擦紅、擦熱， 讓孩子的身體自行散熱。
家長們需要注意的是， 喝蔥姜紅糖水加按摩治療發熱時， 要先喝蔥姜紅糖水， 然後再按摩。
以上是家長可以自行處理的小兒發熱， 但是有些情況是必須送醫院的。
