腫瘤患者的康復鍛煉可由簡到繁， 由輕微運動逐漸加大運動量， 根據自己的承受能力， 逐步堅持運動， 使自己能適應生活需要。 運動可以就從料理自己的簡單生活開始， 然後視體力再增加運動量。
1.術後早期離床可做輕微正常活動， 如由家屬攙扶在病房裡走動， 以促進身體各部功能的恢復， 避免攀高、騎車等劇烈活動。
2.手術創傷較重者， 術後體力較差， 不能下床時， 可在床上做肢體運動和翻身動作。
3.術後身體恢復良好後， 可逐步加大運動量， 變換鍛煉內容， 從散步、太極拳到做體操， 乃至慢跑。
4.放化療期間可做輕微活動，
當然， 不是所有的腫瘤患者都適合做康復鍛煉， 如康復期患者出現病情復發或其他併發症， 如上呼吸道感染、發熱、腹瀉等;放療、化療患者出現血象異常， 如白細胞降低;有出血傾向。
當病人病情緩解或體力恢復到一定程度時， 進行比較激烈的活動不是絕對不行。 有的病人乳腺癌術後不久， 肺轉移肺葉切除術後恢復很好， 照樣可以游泳。 國外也有的人主張癌症病人作爬山運動， 至於打乒乓球、網球、棒球等只要體力可以， 也是允許的。
99藥劑師溫馨提醒， 適當的鍛練對增進食欲、恢復體力及睡眠均有裨益。 當然， 也要因病而異， 要根據身體全面情況， 選擇自己的活動專案。
