每個人都會慢慢的老去， 這是自然規律， 年紀大了， 什麼問題也會來了， 比如， 眼睛花了， 看不清楚了， 這給老年人的生活帶來很大的影響。 那麼老花眼怎麼辦呢?治療老花眼有什麼穴位按摩法嗎， 一起來瞭解下吧。
隨著年齡的逐漸增加， 我們的眼睛也會和腰部、腳部一樣慢慢的老化， 老花眼就是其中的一個現象。
眼睛的老化是由於水晶球機能減退。 本來眼球無論大、小都能對正焦點， 但由於眼球老化， 使得眼球膨脹， 因此才有很多人認為上了年紀就不中用。 但是事實上五六十歲還不花眼， 能正常生活的人很多，
預防全身的老化也能阻止老花眼的繼續惡化， 換句話說， 只要每天身體不停的活動， 直到上了年紀也未必會患老花眼。 一般所謂的老花眼， 是指眼睛的水晶體機能慢性減低。 老花眼並非只因視力異常， 肩膀肌肉僵硬、頭痛等等也會導致老花眼。
老年人會因為自己的老花眼慢慢的就減少看書， 這樣的話， 也會慢慢的落伍， 被這個時代淘汰了， 自己感覺到和青年人的差距是越來越大了。
治療老花眼的穴位及指壓法
眼睛是胃腸的穴道所支配， 因此指壓“胃腸點”就延緩身體老化， 也預防眼睛老化。 “胃腸點”位於手掌生命線的正中央。
其次採用相同要領指壓後頸左右2釐米處穴道， 此處穴道是有名的“眼點穴”和“天柱穴”。
隨著年紀的增大， 身體會出現各種各樣的疾病， 比如高血壓、糖尿病、高脂肪等， 而老花眼更是很多人所擁有的， 特別是在45歲之後， 所以為了有效的避免這種情況的出現， 在平常老人應該多加注意， 那除此之外還有什麼方法能治療預防老花眼呢?可以通過下面的方式來預防老花眼。
中醫老花眼形成原因
人到中老年， 陰精不足， 腎精始衰， 故視近不清， 望遠不明。 有的人伴有頭痛眼痛， 重影串列。 若不注意調養， 饑飽失常， 目力過勞，
預防老花眼的方法
中藥熏洗法
有人提倡中藥浴， 即用菊花、桑葉、竹葉等煎水， 趁熱先以蒸汽熏眼， 待水溫後， 再以藥水洗眼， 可達到清肝明目的功效。
按摩明目法
每天起床後和就寢前， 用雙手的中指對準太陽穴， 無名指對準魚腰穴， 小指對準攢竹穴， 閉眼， 適當有節奏地施加壓力， 按壓時略帶旋轉動作， 每次按摩5分鐘， 能解除眼肌疲勞， 使眼睛明亮。
運目眨眼法
平時一有空就利用眨眼來振奮、維護眼肌。
1、由近處逐步遠看， 各選定一物， 稍停片刻後， 再把視線由遠處逐步移近;
2、頭不動， 依次看一方形建築物四角;
3、緊閉雙眼片刻然後突然把眼睜開， 也可在緊閉雙眼時， 眼球不停地轉動;
4、雙眼緊閉， 5秒鐘後睜開雙眼， 盡力望遠處一目標， 5秒鐘後再看自己鼻尖5秒鐘， 重複3次。
揉搓頭皮法
頭部有很多能使眼睛明亮的穴位， 用雙手抱頭， 揉搓頭皮各處， 能使頭腦清醒， 眼睛明亮。 也可用擊鼓法， 即用雙手指腹敲打頭的各處。
冷水洗眼法
清晨起床後，
導引吐納法
腰背挺直， 用鼻子吸氣， 吸到最大限度時緊閉雙眼， 再用口向上慢慢吐氣。 這樣做不但能使雙眼明亮， 還能醫治流淚。
用眼惜目法
一要注意目勿妄視， 目妄視不僅耗精， 而且損神。 在生活中要避免強光對眼睛的刺激， 如不可直視太陽光、電焊光、強閃電、迪廳的鐳射等。
二要注意目不久視， 《內經》指出：“久視傷血。 ”在工作、學習之余， 宜常閉目養神、養目;看書寫字或看電視不要持續時間太長。
在注意用眼衛生的同時， 要避免過食辛辣刺激性食物， 還應常做眼部保健操等， 以消除眼睛疲勞。
中醫治療老花眼四大驗方
老花眼是老年人常見的眼病，有什麼驗方能治療老花眼?看看下面介紹的中醫治療老花眼四大驗方。
老花眼是一種生理現象不是病理狀態也不屬於屈光不正，是人們步入中老年後必然出現的視覺問題。隨著年齡增長，眼調節能力逐漸下降從而引起患者視近困難以致在近距離工作中，必須在其靜態屈光矯正之外另加凸透鏡才能有清晰的近視力，這種現象稱為老視。
驗方1
取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少許。先將粳米加清水煮至六成熟時，放入枸杞子、冰糖，拌勻後繼續煮至米爛粥成，每天早晚食用。
驗方2
取何首烏60克，粳米200克，大棗10枚(去核)。先將何首烏加適量清水煎煮半小時，然後去渣留汁，再將粳米、大棗一起加入何首烏汁中煎煮成粥，每天早晚食用。
驗方3
取黑豆100克，浮小麥50克，粳米100克。先將浮小麥用紗布包好與黑豆一起加水適量煎煮，待黑豆煮開花後，去掉浮小麥渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。
驗方4
取女貞子30克，枸杞子30克，粳米200克，冰糖少許調味。先將女貞子和枸杞子加清水小火煮沸半小時，然後去渣留汁，再將粳米一起加入上述藥汁中煎煮成粥，每天早晚食用。
溫馨提示：以上方藥僅供參考，不可作為常規治療依據!
結語：老年人如果患了老花眼的話，那麼生活都會受到影響的，因此一定要積極的治療它。治療老花眼的方法有很多，但是小編覺得穴位按摩就是非常不錯的方法，如果大家有需要的話，可以多看看哦。
以消除眼睛疲勞。中醫治療老花眼四大驗方
老花眼是老年人常見的眼病，有什麼驗方能治療老花眼?看看下面介紹的中醫治療老花眼四大驗方。
老花眼是一種生理現象不是病理狀態也不屬於屈光不正，是人們步入中老年後必然出現的視覺問題。隨著年齡增長，眼調節能力逐漸下降從而引起患者視近困難以致在近距離工作中，必須在其靜態屈光矯正之外另加凸透鏡才能有清晰的近視力，這種現象稱為老視。
驗方1
取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少許。先將粳米加清水煮至六成熟時，放入枸杞子、冰糖，拌勻後繼續煮至米爛粥成，每天早晚食用。
驗方2
取何首烏60克，粳米200克，大棗10枚(去核)。先將何首烏加適量清水煎煮半小時，然後去渣留汁，再將粳米、大棗一起加入何首烏汁中煎煮成粥，每天早晚食用。
驗方3
取黑豆100克，浮小麥50克，粳米100克。先將浮小麥用紗布包好與黑豆一起加水適量煎煮，待黑豆煮開花後，去掉浮小麥渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。
驗方4
取女貞子30克，枸杞子30克，粳米200克，冰糖少許調味。先將女貞子和枸杞子加清水小火煮沸半小時，然後去渣留汁，再將粳米一起加入上述藥汁中煎煮成粥，每天早晚食用。
溫馨提示：以上方藥僅供參考，不可作為常規治療依據!
結語：老年人如果患了老花眼的話，那麼生活都會受到影響的，因此一定要積極的治療它。治療老花眼的方法有很多，但是小編覺得穴位按摩就是非常不錯的方法，如果大家有需要的話，可以多看看哦。
