頸椎炎怎麼辦效果好

頸椎炎是一種多發病， 在40-60歲為高發年齡， 70歲以後發病率為100%。 但現在已經在逐步年輕化發展。 頸椎病的發生與頸椎的急慢性損傷、職業特點及個人的體質包括遺傳特質有密切的關係， 此外個人的生活習慣及飲食習慣有著一定的影響。 頸椎炎的治療是一個綜合性的治療過程， 日常的保護預防非常重要。 那麼， 頸椎炎怎麼辦效果好?

1、保守治療

頸椎炎怎麼辦效果好?保守治療包括理療、針灸、中醫、牽引、推拿按摩和藥物治療幾種， 保守治療可以有效地減輕頸椎炎症狀， 起到延緩病情減輕疼痛的作用，

2、手術治療

頸椎炎怎麼辦效果好?手術治療適用於病情嚴重經保守治療無效果的患者， 手術可以治療頸椎炎， 但風險較大， 容易引起併發症， 術後如不注意保養容易復發。 但手術治療不適用於年齡較大的老人和有精神病的患者。

頸椎炎怎麼辦效果好?注意睡臥時姿勢,枕頭不宜過高或過低,防止落枕。 不宜長時間伏案工作,注意勞逸結合,休息 時,可自行拿捏頸項肌。 預防頸項部著冷,使用空調或風扇時,當心風寒刺激。 預防和治療慢性咽喉部感染,避免感冒。 禁止頸椎鍛煉,不宜旋轉頭顱或扭動頸椎的操練。