高爾夫運動歷史悠久， 起源於蘇格蘭， 現如今已成為全世界熱衷的體育運動， 都說高爾夫是紳士的運動， 每一個動作充滿著優雅， 還有很多人沒有真正的接觸過高爾夫運動， 現在小編就介紹高爾夫的基礎知識以及高爾夫運動需要的禮儀。
高爾夫教程 讓你輕鬆學會打高爾夫
握杆
你的握杆手法和握杆位置不但對揮杆軌跡有很大影響， 而且對球的運行也有很大影響。 舉例說明， 如果你的右手在球杆握柄上的位置相對比較靠上(我們習慣稱此為弱式握杆法)， 你的右肩膀位置也會比較靠上。
擊球準備
為使揮杆軌跡按照擊球方向線運行， 從而最終獲得理想的擊球效果， 你的擊球準備動作必須做得平衡穩定，
上杆
高爾夫中有句老話：擊球效果的好壞是由球杆在上杆開始階段的運行狀況所決定的(杆頭在上杆初始階段運行的18英寸距離所決定)。 這樣說可能有些誇張，
在上杆時， 使肩膀和手臂一起移動。 在杆頭開始移動的幾英寸中， 一定要讓杆頭沿著擊球方向線反向移動。 此外， 雙手握杆不要過緊， 讓胳臂和肩膀帶動雙手上杆。 另外， 從做好擊球準備到上杆的開始階段，
擊球準備和揮杆要領
球道沙坑擊球的首要目的是將球擊出沙坑， 使之回到正常的擊打狀態。 此時球杆的選擇很關鍵：你必須選用杆面傾角足夠大的球杆， 才能將球打出沙坑的邊緣。 如果你對球杆的選擇沒有把握， 這裡有一條行之有效的方法：選用球杆的杆面傾角總是比你認為需要的更大一些。 但在選用長於7號鐵的球杆之前， 要三思而後行。 以下是擊球準備和揮杆動作的幾個相關要領。
打薄的擊球準備動作
完美扎實的觸球固然好， 但此時更理想的結果是略微將球打薄，
堅實而穩定的雙腿
既然你已選擇了合適的球杆和做好正確的擊球準備姿勢， 接著就必須掌握保持身體平衡的方法， 因為腳處沙中使得身體不太穩。 關鍵是保持下半身的穩定， 將大部分的體重轉移到前腳上，採取四分之三幅度的揮杆。不必顧慮重心的轉移，相反在上杆和順勢送杆時，想像雙腿好似敦實的水泥柱子般穩固挺立。此時的雙腿越穩定，觸球就會越扎實。
高爾夫禮儀
從1457年至今，高爾夫球運動已經從蘇格蘭風靡到各個大陸，並發展成為當今人們所熟知和喜愛的體育休閒運動。
高爾夫球講究禮節，以下幾點，是球場上應遵守的基本禮貌：
1.擊球或揮杆前，應先確定近旁無人站立或遠處無人立於球可能擊到之處，並檢視地上是否有石塊、小卵石、樹枝等，以免揮杆觸及飛起而傷及他人。
2.對方擊球時，不可在其後方徘徊，或釘著看打擊路線，也不要高聲喧嘩妨礙對方。
3.前組球員未走出落球距離之外時，從組不得擊球，並在快接近前面組隊時，應將速度放慢下來。
4.當您前組球友，把使用過的球道、果嶺、沙坑回復原狀，而不致於影響您的擊球時，您將會快樂而順暢的打完18洞。
5.擊出之球不易找到時，應立即作手勢讓後組員先行通過。找球時間未達五分鐘時，即應作此手勢，後後組球員紛紛通過並遠離落球距離時，才可繼續擊球。
6.一洞打完後，應立即離開果嶺。
7.對於距離、球杆的選擇，應與杆弟商量，但不得向杆弟以外的人發問，尋求指導。
8.勿在腰間纏一條長毛巾，進入會館或餐廳時須脫帽。
9.如無特殊規定，二球賽應較三球賽或四球賽有優先權，並得超越之。而單獨打的球員無優先權，應讓任何球隊優先優通過。
10.打一整回合(十八洞)者之比賽，較不打一整回合之比賽為優先。
11.當某組球員不能在場上保持應有的位置，並落後前面一組球員一洞以上，就應該讓後面一組超越先打。
12.打球所花的時間應以快走彌補，勿讓同伴久候。
13.熟悉規則後才上球場。
結語：高爾夫運動看起來優雅，好學，其實並不那麼容易，需要顧及的禮儀細節很多，稍不注意可能就會出現笑話，所以打高爾夫之前學習一下高爾夫知識是有必要的，小編介紹的關於高爾夫的知識對你一定有幫助，看一看，可能會成為高爾夫高手哦!
將大部分的體重轉移到前腳上，採取四分之三幅度的揮杆。不必顧慮重心的轉移，相反在上杆和順勢送杆時，想像雙腿好似敦實的水泥柱子般穩固挺立。此時的雙腿越穩定，觸球就會越扎實。高爾夫禮儀
從1457年至今，高爾夫球運動已經從蘇格蘭風靡到各個大陸，並發展成為當今人們所熟知和喜愛的體育休閒運動。
高爾夫球講究禮節，以下幾點，是球場上應遵守的基本禮貌：
1.擊球或揮杆前，應先確定近旁無人站立或遠處無人立於球可能擊到之處，並檢視地上是否有石塊、小卵石、樹枝等，以免揮杆觸及飛起而傷及他人。
2.對方擊球時，不可在其後方徘徊，或釘著看打擊路線，也不要高聲喧嘩妨礙對方。
3.前組球員未走出落球距離之外時，從組不得擊球，並在快接近前面組隊時，應將速度放慢下來。
4.當您前組球友，把使用過的球道、果嶺、沙坑回復原狀，而不致於影響您的擊球時，您將會快樂而順暢的打完18洞。
5.擊出之球不易找到時，應立即作手勢讓後組員先行通過。找球時間未達五分鐘時，即應作此手勢，後後組球員紛紛通過並遠離落球距離時，才可繼續擊球。
6.一洞打完後，應立即離開果嶺。
7.對於距離、球杆的選擇，應與杆弟商量，但不得向杆弟以外的人發問，尋求指導。
8.勿在腰間纏一條長毛巾，進入會館或餐廳時須脫帽。
9.如無特殊規定，二球賽應較三球賽或四球賽有優先權，並得超越之。而單獨打的球員無優先權，應讓任何球隊優先優通過。
10.打一整回合(十八洞)者之比賽，較不打一整回合之比賽為優先。
11.當某組球員不能在場上保持應有的位置，並落後前面一組球員一洞以上，就應該讓後面一組超越先打。
12.打球所花的時間應以快走彌補，勿讓同伴久候。
13.熟悉規則後才上球場。
結語：高爾夫運動看起來優雅，好學，其實並不那麼容易，需要顧及的禮儀細節很多，稍不注意可能就會出現笑話，所以打高爾夫之前學習一下高爾夫知識是有必要的，小編介紹的關於高爾夫的知識對你一定有幫助，看一看，可能會成為高爾夫高手哦!
