中醫按摩頸椎病多少錢?一般醫院推拿價都是百元左右不等， 包括手指點穴， 每次價格是按部位來算的， 療程的長短才按病情的輕重來決定， 按摩是治療頸椎病的主要方法之一， 肩、背部取穴， 配以我店李大夫獨特的舒筋通絡， 理筋整複， 活血化瘀的手法施治， 下面就來瞭解一下中醫按摩頸椎病的相關知識。
人們都生活在快節奏的生活中， 此外人們面對的工作和家庭的壓力也很大， 頸椎病的發病率隨之也提高了， 那些長期坐著的人， 做久了就會感覺到不舒服， 為此專家總結了頸椎病的自我療法，
1、按揉枕大神經：雙拇指置枕骨結節下緣旁， 由小到大用力按， 當有酸麻脹的感覺時再揉10-15秒鐘。
2、五指推頸：從頭頂百會穴向後下推至大椎穴， 然後再推回百會穴， 反復10-15次。
3、交叉摩頸：以手掌側置於一側風池穴， 用力摩向對側風池穴， 反復15次， 可雙手交替進行。
4、按揉頸肌：用雙手拇、食指交替從枕骨至頸椎的正中及兩旁韌帶進行按揉10-15次。
5、提拿頸肌：用拇、食指從風池開始， 自上而下提拿至肩井穴5-10次。
6、頭頸屈伸：雙肩放鬆， 頭前屈後伸， 速度宜慢， 幅度由小到大10次。
7、頭頸側屈：雙肩放鬆， 頭部左右側屈， 速度宜慢， 幅度上小到大10次。
8、雙肩聳高：雙肩用力向上聳高， 像要把頭縮進頸部， 然後再把肩用力向下拉，
9、拍揉頭肩：用手輕輕地拍打及揉按頸肩部10-20次。
從以上內容我們看到頸椎病這種疾病也成為了富貴病或者是高發病， 為此應該重視起來， 長期坐著的人應該注意自己的姿勢， 避免頸椎病的發生。 患有了頸椎病的人群可以按照以上專家的建議做好預防工作， 遠離這種疾病的折磨。
