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懷孕可以吃明列子嗎?懷孕吃什麼比較好

每個女人在懷孕之後總是充滿著喜悅和期待, 所以也會格外的重視, 那麼飲食作為生活中最重要的一部分就會引起重視, 那麼明列子在懷孕時能吃嗎, 下面一起看一下。

明列子, 又名蘭香子, 為唇型花科、羅勒屬、一年生、芳香性亞灌木狀、草本植物。 明列子原產於印度又名羅勒子, 蘭香子, 奇異子、珍珠果。 明列子當地土著稱“達卡”從西元3500年前阿茲迪卡古文明已經開始種植食用, 是一種帶來健康及體力和耐力的食物。

懷孕時少喝有刺激的,或不明反應的產品.這樣對寶寶好,

孕期飲食雖然有一定的局限性,

但是很多的食物都是可以吃的, 上面就是對明列子懷孕後能不能吃的介紹, 希望女性孕期能合理調整飲食。

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