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新生兒貧血吃什麼?自製3款食療讓孩子臉色紅潤

有的小孩一生下來就會貧血, 出現臉色蒼白, 頭昏耳鳴等症狀, 這是主要因為什麼呢?嬰兒貧血吃什麼好呢?下面一起來瞭解一下相關知識。

嬰兒貧血一般情況下有四個原因:

一是可能因為臍帶結紮過早導致紅細胞不足而貧血;

二是可能因血細胞本身有問題而貧血;

三是可能有遺傳性疾病而貧血;四是母親本身在懷孕時鐵質不夠, 也會使寶寶生下即缺乏鐵質, 加之日後胃腸毛病(如痢疾)或新陳代謝異常, 進而影響鐵質吸收而貧血。

另外, 早產兒常會有鐵質不足的現象, 因為他們沒有充分的時間儲存鐵質就提前來到世間,

屬於先天不足而導致貧血。

新生兒貧血吃什麼?

1、豬肝瘦肉粥

適用:8個月―1歲的寶貝

原料:鮮豬肝、瘦豬肉、大米、油適量、鹽少許。

制法:

1。 將豬肝、瘦肉洗淨、剁碎, 加油、鹽適量拌勻。

2。 將大米洗乾淨, 放鍋中, 加清水適量, 煮至粥將熟時, 加入拌好的豬肝、瘦肉, 再煮至肉熟即可。

2、四彩珍珠湯

適用:8個月―1歲的寶貝

原料:麵粉、瘦豬肉、雞蛋、菠菜、紫菜, 適量油、蔥薑末、鹽、醬油。

制法:

1。 將麵粉放入盆內, 用筷子沾水拌入麵粉中, 邊加水邊拌勻麵粉, 使之拌成小疙瘩。

2。 將豬肉剁成肉末;菠菜用開水焯一下, 控去水, 切成小段。

3。 熱鍋入油, 放點蔥薑末, 下肉末煸炒, 再放少許醬油, 添入適量水燒開。 再放入小面疙瘩, 用勺攪拌均勻, 煮片刻。 然後倒入雞蛋液,

放入菠菜、紫菜及適量鹽, 稍煮片刻即成。

3、雞肝芝麻粥

適合:4個月——1歲寶寶

原料:雞肝15克, 雞架湯15克, 大米100克, 醬油、熟芝麻各少許。

製作方法:

1。 將雞肝放入水中煮, 除去血污後再換水煮10分鐘後撈起, 放入碗內研碎

2。 將雞架湯放入鍋內, 加入研碎的雞肝, 煮成糊狀

3。 大米煮成粥後, 將雞肝糊加入, 再放少許醬油和熟芝麻, 攪勻即成。

營養提示:此粥含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、B2和尼克酸等多種營養素。 有很好的補鐵效果哦!

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