平時如果不小心食用生冷食物， 或者飲食不衛生， 起居不慎， 腸胃受涼就會引發腹瀉。 腹瀉怎麼調理呢？中醫藥茶在調理腹瀉方面甚是防備可靠， 大家可以試試。
腹瀉怎麼調理？治腹瀉三大藥茶方
一、暑濕瀉：症見發病較急瀉下黃水樣便， 腹部絞痛， 噁心嘔吐， 藥茶方：藿香10克， 佩蘭10克， 白蔻仁5克。 三藥共搗粗末， 放入保溫杯中， 加沸水沖泡， 10分鐘後即可飲用， 邊飲邊加開水， 每天一劑。
二、傷食瀉：症見腹痛即瀉， 瀉後痛減， 少頃複又痛瀉， 大便稠粘或糞水雜下， 穢臭難聞。 藥茶方：麥芽30克， 雞內金10克， 粳米30克， 茶葉5克。 上藥共放鍋內，
三、脾虛瀉：症見大便時稀溏， 時水瀉， 每食生冷油膩或不易消化食物則腹瀉加重， 體倦乏力。 藥茶方：白術20克， 山藥20克， 茯苓15克， 烏梅10克， 紅糖適量。 上藥共放鍋中， 加水適量， 煎沸30分鐘後去藥渣， 加入紅糖溶化， 倒入保溫杯中當茶飲用， 每天一劑。
腹瀉怎麼調理？應遵循以下原則：
1、如判斷腹瀉屬分泌性腹瀉， 應儘早尋找引起分泌性腹瀉的病因， 而不能盲目使用地芬諾酯(苯乙呱啶)與洛呱丁胺等止瀉劑， 否則會加重病情。
2、如判斷腹瀉是因為肝臟、膽道或胰腺功能低下所致的吸收功能障礙時， 除積極治療原發病以外， 可適當補充複合酶製劑，
3、如懷疑腹瀉是因為內分泌疾病所致， 當腹瀉次數多且量多時， 應在積極尋找病因的同時， 給予靜脈高營養治療， 補充人血白蛋白、氨基酸、脂肪乳、維生素及電解質等。
4、如經多種檢查後， 已確定腹瀉是因為炎症性腸病(潰瘍性結腸炎及克羅恩病)所致者， 應給予柳氮磺胺吡啶(SASP)或5-氨基水楊酸製劑治療， 病情重者可聯合應用潑尼松(強的松)、氫化可的松、地塞米松或潑尼松龍(強的松龍)等藥物進行治療。
