這是一個時令菜, 夏日炎炎, 冰鎮更能激發活力, 豆角碧綠脆嫩, 麻汁味濃, 清香爽口。 很難得的的一道涼拌菜, 值得一試, 動手做起來, 味道也值得回味。
By King麻麻
用料
長豆角 300g
醬汁:麻汁 1大勺
醬汁:高鮮醬油 1勺
醬汁:醋 2勺
蒜 6瓣
鹽 適量
糖 少許
芝麻油 少許
做法步驟
1、長豆角掐去兩頭, 洗淨瀝幹, 切適合的長度
2、豆角焯水, 焯水時加一勺鹽和少許植物油
3、水開後, 把豆角放進去, 焯燙熟
4、撈出瀝幹, 過冰水(是冰水哦不是自來水)浸泡後涼了後撈出瀝幹
5、擺盤放進冰箱冷藏室冷藏1-2小時左右(豆角最好提前些焯熟, 這樣就不用耽誤飯點吃菜)
6、調醬汁, 麻汁1大勺
7、把醬油, 醋, 芝麻油, 鹽, 糖, 涼開水融入攪拌均勻, 再把搗好的蒜泥放入, 攪拌均勻
8、醬汁就調好了
9、再把醬汁淋在冰鎮好的豆角上, 來個點綴即可
小貼士
1、豆角焯水時間不能太短, 有可能會中毒呢。
2、水中放少許鹽和沙拉油, 會使豆角更加的翠綠。
3、涼拌的醬汁也可以根據自己喜好添加。