日常生活中我們對耳鳴再熟悉不過了， 嚴格來說耳鳴並不是真正意義上的疾病， 而只是一種臨床症狀， 但就是這種不是疾病的“疾病”對人體的危害卻相當嚴重。 那麼會耳鳴的人該如何治療呢？接下來小編為大家介紹8種治療耳鳴的方法， 供大家參考。
1、揉耳根
用食指在前、拇指在後貼於前後耳根部， 共揉3分鐘， 以耳根透熱為度。 此手法能有效提高耳內血液迴圈， 特別是針對內耳缺血引起的高音耳鳴能夠起到良好的治療作用。
2、搓手掌治療法
同上坐定， 搓掌心50次， 趁掌心熱時緊按雙側耳門， 如此6次，
3、屏氣治療法
定息靜坐， 咬緊牙關， 以兩指捏鼻孔， 閉口作吹氣狀， 使氣串入耳竊， 至感覺轟轟有聲為止。 每日數次， 連做2-3天。
4、耳郭按摩調節法
用兩手分別按摩左右耳郭， 反復按壓和摩擦一兩分鐘， 或用中指尖插入患者耳外道口， 輕輕搖動數十次後， 使外耳道空氣排出， 突然拔出， 當即有“哄”的一聲。 如此可重複3～5次。
5、揉風池穴
風池穴位於頸後部枕骨下兩側， 胸鎖乳突肌與斜方肌上段之間的凹陷處。 用拇指按揉以感覺酸脹為佳， 每次按揉1分鐘， 每天3次。 按揉風池穴能夠有效增加耳內血液供應， 對神經性耳鳴效果最理想。
6、鳴天鼓
兩手掌相搓， 使互相產生熱， 然後按於兩耳， 掌心對準耳道， 四指貼於枕後， 作緩慢的重按， 緩慢放開(注意放鬆時要和緩以免內耳痛)3次，
7、按揉耳周穴位
用兩手拇指端分別按揉兩側聽宮穴、翳風穴， 力度以感覺酸脹為佳。 按揉時注意張開嘴， 每穴1分鐘。 聽宮穴位於耳屏的前方， 張開嘴此處呈凹陷狀。 此穴具有宣通氣血， 開竅聰耳之功效， 對耳病， 尤其是對各種原因引起的耳鳴都有一定的治療效果。 翳風穴位於耳垂後顳骨乳突與下頜角之間中點處， 此穴具有通絡活血， 安神通耳之功效， 對耳部疾患有較好的預防和治療作用。
8、內科治療的主要方式
降低血液粘稠度， 補充必需維生素及微量元素。 血管擴張劑能改善內耳血供，
