紅棗20克， 桂圓15克， 紅糖30克。
將紅棗洗淨去核， 桂圓去皮去核， 再將紅棗、桂圓同放入鍋內， 加入清水500毫升置武火燒沸後， 用文火燉煮35分鐘， 加入紅糖攪拌即
可食用。
補氣血、益脾胃。 適用於貧血、神經衰弱、脾胃虛弱等症。
小提示
①生吃時， 棗皮較難消化， 滯留在腸道中不易排出， 因此吃棗時應吐出棗皮。
②凡有痰熱、濕痰、積滯、齒病、蟲病者不宜食用。
③因棗中的果膠容易被分解成果腹酸、甲醇、甲醛等， 所以切匆食用爛棗。
④因紅棗含糖量較高， 所以糖尿病患者最好少食用
紅棗桂圓湯
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臉上長痘能喝桂圓紅棗枸杞茶嗎
你有青春痘最好不要喝點熱茶的，容易導致繼續加重，可以喝點清火的茶，比如苦丁茶，同時可以多喝水，多吃水果，有助於恢復。 [詳細答案]
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當歸紅棗桂圓枸杞茶男人和孩子能喝嗎
你好可以適當的服用，可能是體虛，缺鈣等引起的，可以服用小兒迪巧和玉屏風散治療的 [詳細答案]
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能吃紅棗桂圓湯嗎
根據你的病情，我認為，面部上有淤青多是毛細血管出血造成的皮下淤血現象，多是在外力作用下，使皮下毛細血管破裂出血所致。也多見於發熱、上火、毛細血管瘤破裂、血液病等。如果清楚是碰到哪了出現淤青是沒有關係... [詳細答案]
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