懷孕可以吃果珍嗎？懷孕吃什麼比較好

孕期只有保證營養的充足， 孩子才能正常的發育， 但是並不是所有的食物都適合孕期食用， 引起很多孕婦對日常飲食總是特別的小心， 那麼果珍懷孕期間能正常食用嗎， 下面一起瞭解下。

果珍是飲料一種， 主要成分是糖份（如蔗糖）， 濃縮果汁， 檸檬酸， 色素等。 此外還有增稠劑等其他成分。 果珍一般沖拌後飲用。 根據口味不同， 果珍有柑橙味， 鳳梨味等諸多口味。 一般因為果珍中含有過多色素， 使大家的接受心理受到影響。 但是實際上的飲料中可以說幾乎沒有不含有色素的。

孕婦最好不要喝,果珍含香精和色素的. 建議多吃營養高,易消化吸收的食物.

懷孕到生產要經歷十月懷胎， 是非常艱辛的， 上面就是對果珍孕期能吃嗎的介紹， 通過瞭解之後我們知道孕期的飲食是有禁忌的， 一定要注意才能保證孩子的健康的。