吃什麼食物易成大餅臉？中醫針灸讓你瘦成V臉

揭秘胖臉2大飲食幫兇

1、糖漿

糖漿對於臉蛋來說可不是什麼好東西。 無論是吃燕麥片或者沙拉什麼的， 絕對不要加糖漿， 可以用蜂蜜、優酪乳等代替。 如果你吃的是混合了糖漿的燕麥片， 那麼建議你用杏仁片代替。 因為糖漿對你的小臉塑造實在有太大的破壞力。

2、咖啡

注意注意!這裡說的是泡沫型咖啡， 比如拿鐵。 如果你喝的是黑咖啡， 恭喜你， 你可以繞過這一條了。 咖啡其實是有減肥功效的， 喝下去半小時後做適當的運動， 可以讓你燃燒更多的熱量， 但是加了糖的咖啡卻會讓你獲得更多的熱量。

那麼， 中醫針灸哪些穴位可以有效瘦臉

百會穴

預防過量飲食、便秘。 左右兩耳洞向上升， 在頭部連結後的那條線的頂點， 即是百會穴。 它可以起到安定精神預防飲食過量。

太陽穴

消除眼睛疲勞、浮腫。 眼睛與眉毛間的側面， 向後約1橫指處， 快接近髮際處。 此穴位可促進新陳代謝。

攢竹穴

緩和眼睛的疲勞和浮腫。 眉頭下方凹陷之處即是。 眼睛疲勞以及頭痛， 都會引起眼部四周的浮腫。

承泣穴

眼袋鬆弛。 位於眼球正下方， 約在眼廓骨附近。 由於有胃下垂的人眼袋容易鬆弛， 所以此穴能提高胃部機能， 從而防止眼袋鬆弛。