菊花茶加枸杞就做成了菊花枸杞茶。 菊花茶加枸杞制法也非常簡單, 每次用杭白菊、枸杞各10克, 加入大茶壺內, 加入熱開水, 10分鐘後便可飲用。 菊花具有疏風清熱、解毒明目的作用。 枸杞能養陰補血, 益精明目。 枸杞還有降低血糖的作用, 能降低血中膽固醇, 防止動脈粥樣硬化的形成, 從而達到預防冠心病的目的。
枸杞主治滋補肝腎, 益精明目。 用於虛勞精虧, 腰膝酸痛, 眩暈耳鳴, 內熱消渴, 血虛萎黃, 目昏不明。 枸杞子中含有14種氨基酸, 並含有甜菜堿、玉蜀黃素、酸漿果紅素等特殊營養成分, 使其具有不同凡響的保健功效。
菊花入藥的主要有白菊、黃菊、野菊。 黃、白兩菊, 都有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的功效。 白菊花味甘、清熱力稍弱, 常用于平肝明目;黃菊花味苦, 泄熱力較強, 常用於疏散風熱;野菊花味甚苦, 清熱解毒的力量很強。 野菊的莖、葉, 功用與花相似, 無論內服與外敷, 都有功效。 桑葉與菊花, 均能疏散風熱, 清泄肺肝, 故在外感風熱、發熱頭痛及目赤腫痛等症, 兩藥往往相輔為用。 但桑葉疏風清肺的功效較好,
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效, 國人自古就知道菊花有保護眼睛的作用。 除了塗抹眼睛可消除浮腫之外, 平常就可以泡一杯菊花茶來喝, 能使眼睛疲勞的症狀消退, 如果每天喝三到四杯的菊花茶, 對恢復視力也有幫助。 菊花的種類很多, 不懂門道的人會選擇花朵白皙且大朵的菊花。 其實又小又醜且顏色泛黃的菊花反而是上選。 菊花茶其實是不加其它茶葉, 只將乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以, 冬天熱飲、夏天冰飲都是很好的飲料。 另外如果早上起來眼睛浮腫, 還有一法:用棉花沾上菊花茶的茶汁,