您的位置:首頁>正文

露水養生方法

中醫認為, 露水性味甘、涼, 有清熱潤肺, 消暑除煩之功, 適用於熱病煩渴, 肺熱咳嗽等。 王孟英《隨息居飲食譜》言“稻頭上露, 養胃生津;菖蒲上露, 清心明目;韭菜上露, 涼血止噎;荷葉上露, 清暑怡神;菊花上露, 養血息風”。 可見露水確可入藥療疾。 露水方選:

菊花露方, 養血息風:夏日晨起, 取菊花上露備用。 每次10毫升, 每日2次, 沖飲, 或調入稀粥中服食。 適用於頭痛, 眩暈等。

稻頭露方, 養胃生津:夏日晨起, 取稻頭上露備用。 每次10毫升, 每日2次, 沖飲, 或調入稀粥中服食。 適用於胃脘疼痛, 消渴。

菖蒲露方, 清心明目:夏日晨起, 取菖蒲上露備用。

每次10毫升, 每日2次, 沖飲, 或調入稀粥中服食。 適用於心煩失眠, 目赤腫痛等。 每天晨起取露水適量洗眼, 可增強視力。

韭葉露方, 涼血止噎:夏日晨起, 取;韭葉上露備用。 每次10毫升, 每日2次, 沖飲, 或調入稀粥中服食。 適用於鼻出血, 吐血, 噎膈。 每日取露珠適量外搽患處, 每日3次。 可治療白癜風。

荷花露方, 清暑怡神:夏日晨起, 取荷花上露備用。 每次10毫升, 每日2次, 沖飲, 或調入稀粥中服食。 適用於中暑, 心煩。

柏葉露方, 祛痰止咳:夏日晨起, 取柏葉上露備用。 每次10毫升, 每日2次, 沖飲, 或調入稀粥中服食。 適用於血熱妄行所致的各種出血、肺熱咳嗽等。 每天晨起取露水適量洗眼, 可增強視力。

相關用戶問答
  • 1回答

    秋季養生的方法

    秋天最大的特點就是“燥”,燥邪易傷陰液,導致肺陰不足,而肺陰不足,就無法向上滋潤口鼻咽喉,所以會出現口幹、鼻幹、咽幹這些症狀。在平時吃一些梨、藕、百合、綠豆等滋陰潤燥的食物,也可以吃綠色中草藥帶茶飲... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示