瓊玉膏:人參50克， 茯苓200克， 生地200克， 蜂蜜適量。 將上述三藥及清水放入鍋內， 以大火煮開後， 改用小火。 煎成汁液， 留渣再煎， 連續三次， 煎熬至黏稠時， 兌入蜂蜜， 攪拌均勻， 加熱至沸停火， 待涼裝瓶， 備用， 每日1勺， 開水沖服。 益氣養陰， 駐顏益壽。
十全補血粥:配料：A料為粳米、薏仁、綠豆、赤小豆、黑豆各3大匙;B料為紅棗10個， 枸杞 1大匙， 蓮子10粒， 銀耳1朵， 紅薯丁、南瓜丁、桂圓幹各50克， 糖或鹽適量。 做法：將A料分別洗淨放在一起用清水浸泡2小時以上， B料洗淨備用， 鍋內放入浸泡過的材料和適量清水， 用大火煮開後， 改用小火煮至豆類酥軟，
