藥物養生的作用

1.固護先後天

祖國醫學經過臨床實踐， 認識到衰老與脾腎關係非常密切。

脾胃為後天之本， 氣血生化之源， 機體生長發育， 生命活動所需要的一切營養物質， 都有賴於脾胃供給。 脾胃功能不全， 生長發育直接受到影響， 使機體抵抗力下降， “百病皆由脾胃衰而生也”。 腎為先天之本， 生命之根， 元陰元陽之所在， 腎氣充盛， 機體新陳代謝能力強， 衰老的速度也緩慢。 正如《醫學正傳》中所記載的：“腎元盛則壽延， 腎元衰， 則壽夭”。 說明腎臟精氣旺盛， 體質強健， 可以延遲衰老的發生， 而腎氣不足就會導致人的過早衰老。

現代醫學研究也表明， 中醫的“腎”不僅與內分泌有關， 而且有調節機體免疫功能， 增強抵抗力的作用。

可見人體健康長壽很重要的條件是先天稟賦強盛， 後天營養充足。 腎中精氣的虛衰和脾胃之氣的不足是衰老的主要機制， 故補益扶正應是藥物養生的基本法則， 調補腎脾應是養生的中心環節， 益壽方藥的健身防老作用， 應多立足於固護先天、後天， 即以護脾、腎為重點， 久服補益脾腎之方， 確可收到預防早衰、保健防老的作用。

2.調理陰和陽

祖國醫學認為， 人之所以長壽， 全賴陰陽氣血平衡， 這也就是《素問·生氣通氣論》中所說：“陰平陽秘， 精神乃治”。 因此運用藥物養生以求益壽延年， 其基本點即在於燮理陰陽。 根據陰陽失調的病理變化，

來確定治療原則， “補其不足， 瀉其有餘”， 調整陰陽的偏盛偏衰， 使之恢復相對平衡。 故《素問·至真要大論》說：“謹察陰陽所在而調之， 以平為期”。 清代醫家徐靈胎亦說：“審其陰陽之偏勝， 而損益使平”。 可以說， “損益使平”、“以平為期”便是藥物養生的關鍵， 即燮理陰陽的具體體現。