一到春天， 很多人就咳嗽不止， 嗓子發幹。 最近一項網路調查顯示， 遇到嗓子幹癢一部分人會選擇吃潤喉糖， 更有人幾乎一天24小時含著潤喉糖。 東南大學附屬中大醫院中醫內科朱欣佚副主任醫師表示， 潤喉糖， 作用有限， 長時間含潤喉糖有害無益。
是糖還是藥？
有網友表示吃了潤喉糖嗓子舒服了， 那麼潤喉糖真能解決嗓子幹癢的問題嗎？它究竟是藥還是糖呢？對此， 朱欣佚指出， 潤喉糖其實屬於食品， 本質上是一種糖， 只能暫時緩解嗓子不適， 治療效果很有限， 更談不上徹底治療了。 老百姓在藥店和超市中購買的潤喉糖一般分為兩大類：一類屬於保健食品，
有些人不能吃潤喉糖
朱欣佚告訴記者， 潤喉糖中添加的中藥成分多為寒涼藥物， 脾胃不好的人不宜多吃。 潤喉糖本質上是一種糖， 會增加能量， 糖尿病人也不宜多吃。 含有冰片、抗生素和碘的潤喉糖多吃了會導致口腔乾燥、口腔潰瘍等， 對碘過敏的人更要慎用含碘潤喉糖。
另外， 咽喉腫痛是上火的表現， 中醫將上火分為實火與虛火， 虛火的人也不宜服用寒涼藥物，
還有一些人總感覺嗓子有異物不舒服， 像有塊肉卡在那兒， 咯又咯不出來， 到醫院檢查只是輕微的炎症， 這種情況很可能是身體處於違和期， 精神緊張、壓力大所致， 類似於神經官能症。 像這樣的患者吃潤喉糖是沒有用的， 最好是放鬆心情， 排解壓力， 儘量忽略嗓子“異物感”， 症狀就會逐漸好轉。
中醫茶飲巧治嗓子幹癢
針對嗓子幹癢， 朱欣佚特別推薦一款中醫茶飲， 即用幾味中藥泡水喝。 金銀花5克， 麥冬5克， 桔梗3克， 生甘草2～3克， 膨大海和藏青果各2～3克， 滾開水泡飲， 隨喝隨兌， 也可加水一起稍微燒開之後飲用， 長期飲用對嗓子幹癢、慢性咽炎的療效好。
專家提醒嗓子幹癢的人儘量戒煙， 霧霾天外出戴口罩捂住口鼻， 注意不要受涼， 少食辛辣刺激食物， 平時講話多的人如教師可以像歌手和播音員一樣練習丹田發生， 減輕嗓子的負擔。
點評清嗓誤區
誤區一：不停清嗓子
整天使勁咳嗽清嗓子會讓空氣刺激咽喉壁黏膜， 嗓子會變的更幹， 對喉壁也會造成傷害， 不利於恢復。
誤區二：猛咽口水狂喝水
咽口水的瞬間嗓子會稍感舒服一些， 但之後嗓子會變的更幹更不舒服。 一天到晚不停地喝水來緩解嗓子幹癢會減少唾液分泌量， 讓嗓子變的更幹。
誤區三：吃雪梨
梨、川貝和百合都偏涼性， 嗓子幹癢的人吃一些會有一定的緩解作用，
